La respiration sanglotante guérit le diabète sans médicament: avis de spécialistes et de patients

Depuis la nuit des temps, l’humanité a eu recours à diverses méthodes pour rechercher la santé ou au moins soulager une maladie grave.

Ils ont utilisé la magie et les sorts, les herbes et l'acupuncture. Différents peuples ont utilisé les capacités de leur région pour lutter contre les maladies, ce qu'on appelle maintenant la climatothérapie.

Il existe maintenant de nombreuses méthodes non traditionnelles pour traiter toutes sortes de maladies. Une de ces techniques est le sanglotant.

L'émergence d'une idée

La médecine traditionnelle moderne a eu recours à des méthodes médicales pour aider ses patients. Plus la maladie est compliquée, plus le patient reçoit de produits chimiques dans un établissement médical. Un corps malsain doit prendre et traiter de nombreux médicaments, dont l’utilisation crée un fardeau supplémentaire pour tous les organes.

C'est ce chemin que Yu.G. Vilunas aux problèmes de santé insolubles. Atteint de diabète et de maladie cardiaque, il perdait rapidement les restes de sa santé et de son optimisme. Une fois, tombant dans le désespoir, il a pleuré. Des sanglots lourds et douloureux apportèrent à l'improviste un soulagement et une vigueur qu'il n'avait pas connus depuis longtemps.

Référence: Yu. Vilunas - engagé dans l’histoire, docteur en philosophie, à l’âge de 40 ans après l’apparition de problèmes de santé, il a commencé à développer la technique de respiration sifflante (RD), auteur de nombreux ouvrages sur le maintien d’un mode de vie sain sans drogues.

Une personne intelligente a immédiatement compris que ce n'était pas rassurant de pleurer. Une amélioration inattendue a d’autres racines. Pendant les sanglots, une personne respire différemment. Un esprit curieux et un mauvais état de santé ont conduit à des expériences de respiration, par exemple de grands pleurs.

L'exercice régulier a eu pour résultat une amélioration progressive du bien-être. Quelques mois plus tard, Youri Vilunas était en bonne santé.

Sens de l'enseignement

Vilunas a exprimé ses découvertes dans la technique de la respiration en sanglotant. L’idée du chercheur est simple: ce qui est nécessaire à la santé est inhérent à la nature de l’homme lui-même.

La sagesse populaire dans des circonstances difficiles et insolubles conseille: "pleure, ce sera plus facile." Vilunas s'est rendu compte que le soulagement ne venait pas des larmes, mais du régime de respiration spécial qui accompagne les sanglots. La technique d'exécution nécessite de respirer et expirer avec la bouche. Dans ce cas, l'expiration est beaucoup plus longue que l'inspiration.

La méthode de bien-être de Vilunas ne se limite pas aux exercices de respiration. Il propose de construire sa vie selon les règles établies par la nature.

Pour une vie saine, il vous faut:

  • bonne respiration
  • sommeil de nuit obligatoire,
  • auto-massage naturel - éraflures et caresses en cas de besoin,
  • nourriture sans régime et régime, si désiré,
  • alternance de différents types d'activités,
  • activité physique naturelle, sans entraînement intensif dans les délais.

La technique peut aider à rétablir la santé et à améliorer le bien-être, mais vous devez suivre les règles afin que la maladie ne revienne pas.

Variétés de méthodes

En RD, l'inhalation et l'expiration se font uniquement par la bouche. Après eux, il y a une pause. La durée de ces actions et distingue les méthodes.

L'exécution est divisée en:

  1. Fort - prenez une courte respiration avec un sanglot (0,5 seconde), puis expirez immédiatement pendant 2 à 6 secondes, puis faites une pause de 2 secondes. Lorsque vous expirez, le son est «hooo», «ffff» ou «fuuu». Une des caractéristiques de la méthode forte est le sentiment que tout l’air reste dans la bouche sans passer dans les poumons. Cependant, il semble seulement.
  2. Modéré - inspirez 1 seconde sans sanglot, expirez 2-6 secondes, pause 1-2 secondes.
  3. Faible - inspirez, expirez pendant 1 seconde, marquez une pause de 1 à 2 secondes. Le son de "hooo".

Leçon vidéo №1 sur la technique de RD:

L'expiration est facile et progressive, floue.Si, au cours de l'exercice, vous ressentez une sensation de suffocation, vous devez arrêter et normaliser la respiration. La violence sur le corps n'est pas attendue.

Ces exercices aident à rétablir les proportions nécessaires de dioxyde de carbone et d'oxygène dans le corps.

Il existe des exercices de respiration qui complètent et soutiennent les méthodes de Vilunas. Certains relient RD à des exercices selon la technique de A. Strelnikova.

Leçon vidéo avec exercices sur la technique de Strelnikova:

Cette procédure n'est pas nécessaire par certaines personnes. Ce sont des gens chanceux qui ont le bon système respiratoire dès la naissance. Ils ont développé des muscles internes qui rendent la respiration harmonieuse. Les processus d'échange sont fournis par autorégulation. Ces personnes se distinguent par une excellente santé tout au long de leur vie.

Vérifier si une méthode est nécessaire est très simple. Essayez de démarrer RD - un souffle court avec votre bouche, un souffle plus long avec le son "hooo" également par la bouche. Si une personne a une santé normale et respire correctement, elle n'aura pas assez d'air pour expirer. De cette façon, seules les personnes ayant des problèmes peuvent respirer. Ils ont besoin de se débarrasser de l'excès d'oxygène.

Des études menées par le Dr K. Buteyko ont montré que de nombreux problèmes sont causés par un manque de dioxyde de carbone dans le corps et par un excès d’oxygène. Ces développements confirment pleinement les idées de J. Vilunas.

La méthode RD est indiquée pour les personnes ayant les problèmes suivants:

  • tout type de diabète
  • l'asthme et les maladies bronchiques,
  • l'obésité
  • migraine
  • hypertension pendant la rémission,
  • maladies du système nerveux, troubles du sommeil,
  • fatigue, syndrome de fatigue constante,
  • maladies du tube digestif
  • anémie

Yu.G. Vilunas affirme qu'il s'est débarrassé du diabète et des maladies cardiaques. De nombreux patients rapportent avoir cessé d'utiliser l'insuline pour le diabète, d'autres ont surmonté leur asthme.

L'apprentissage de la technique ne nécessite pas beaucoup d'effort. Tout le monde peut essayer cette méthode sur eux-mêmes. À partir d’un changement de bien-être, vous pouvez comprendre si vous avez besoin de cette méthode. Vous pouvez maîtriser et appliquer la technique à tout âge. Tout outil universel nécessite une adaptation aux besoins de votre propre corps.

Certaines personnes commencent à utiliser la méthode à un âge très avancé et cherchent à améliorer leur état de santé. La technique aide aussi les enfants. Il n'y a pas de limite d'âge.

Vidéo du professeur Neumyvakin sur la bonne respiration:

Technique d'exécution

Une fois que vous avez maîtrisé la technique d'exécution, vous pouvez avoir recours à l'aide de RD à tout moment. Les exercices sont effectués plusieurs fois par jour pendant 5 à 6 minutes. L'emplacement et l'heure n'ont pas d'importance. Vous pouvez respirer debout et assis, sur le chemin du travail.

La base est correctement réalisée inhalation et expiration.

Ils sont fabriqués uniquement par la bouche ouverte:

  1. Respirer L'air est capturé dans un sanglot, dans une petite partie. Il ne peut pas être tiré dans les poumons, il doit s'attarder dans la bouche.
  2. L'expiration est accompagnée de certains sons. "Ffff" - sort par la fente entre les lèvres, c'est la version la plus puissante de l'expiration. Le son "hooo" est joué avec la bouche ouverte, lorsque vous expirez au son "fuuu" la bouche est peu ouverte, l’écart entre les lèvres est rond.
  3. Pause avant la prochaine respiration - 2-3 secondes. A cette époque, la bouche est fermée.

Il n'est pas nécessaire de supprimer le bâillement qui en résulte, cela fait partie du processus naturel. Avec le bâillement, l'échange de gaz est normalisé. En cas de gêne, l'exercice est interrompu. Ceux qui ne font que maîtriser la méthode n'ont pas besoin de faire les exercices longtemps et avec force. 5 minutes suffisent.

Une vérification de la nécessité de faire de l'exercice est effectuée plusieurs fois par jour. Pour ce faire, inspirez pendant 1 seconde et expirez. Si l'expiration est harmonieuse, vous pouvez faire RD.

Leçon vidéo №2 sur la technique de RD:

Contre-indications et attitude de la communauté médicale

Les contre-indications à l'utilisation de la méthode sont:

  • maladie mentale
  • lésions cérébrales traumatiques et tumeurs,
  • tendance saignante
  • augmentation de la pression artérielle, intracrânienne et oculaire,
  • conditions fébriles.

L'attitude de la médecine traditionnelle envers la méthode est tout à fait certaine. Les médecins sont convaincus que la pratique de la respiration ne permet pas de guérir de la défaite des cellules vêta, cause du diabète.

Les essais cliniques confirmant l'efficacité de la méthode n'ont pas été conduits. L'utilisation de RD au lieu d'insuline ou de médicaments qui brûlent le sucre constitue un grave danger pour les patients atteints de diabète sucré.

Les diététiques avec un coma diabétique ne doivent être utilisés qu’avec les méthodes traditionnelles qui aident à soustraire le patient à une maladie grave.

Cependant, l'utilisation d'exercices de respiration a un effet positif sur l'amélioration du métabolisme et normalise le métabolisme des gaz. Les proportions correctes d'oxygène et de dioxyde de carbone (1 à 3) sont nécessaires au fonctionnement de tous les organes et systèmes.

Opinions de spécialistes et de patients

De nombreux commentaires des patients sur la technique de la respiration sanglante sont presque totalement positifs - les réactions négatives sont rares. Tous ont noté une amélioration significative. Les réponses des médecins sont généralement prudentes, mais elles ne sont pas contre de tels exercices, car la technique de respiration a été inventée il y a longtemps et a un effet thérapeutique significatif.

Mon fils a hérité de l'asthme de sa grand-mère, ma mère. Je n'ai pas été touché, mais mon fils l'a eu. J'ai toujours essayé d'acheter les derniers médicaments, je n'ai pas épargné pour améliorer son état. Maxim a constamment utilisé un inhalateur. Une fois dans une librairie, quand j’ai acheté un cadeau à mon fils, j’ai vu le livre de Vilunas intitulé «Le souffle court qui guérit les maladies en un mois». Je l'ai acheté moi-même sans savoir pourquoi. Elle-même ne croyait pas vraiment, mais elle a longtemps souffert avec son fils, le faisant respirer. Il avait 10 ans, il était habitué à un inhalateur. Engagé, bien sûr, et elle-même. Une poussée de vigueur et une amélioration du bien-être que j'ai été le premier à ressentir. Puis le fils maîtrisa sa respiration, il se sentit mieux, il avait oublié l'inhalateur. Merci pour la méthode et pour la santé.

J'ai eu un asthme bronchique grave. Constamment utilisé un inhalateur. Il y a trois ans, j'étais sur le marché, j'ai été trompé. C'était terriblement insultant, j'avais envie de pleurer. Longtemps enduré, atteint le parc et sanglotait terriblement. Du fait que je veuille me retenir, elle sanglotait de plus en plus. J'avais très peur d'une attaque alors que l'inhalateur était avec moi. J'ai rampé jusqu'à la maison et je me suis rendu compte que je me sentais très bien. Je ne pouvais pas décider quel était le problème. Elle était assise devant l'ordinateur et ne savait pas comment faire une demande. Enfin, en quelque sorte formulé. J'ai donc appris la technique de respiration. Je ne doutais pas de l’efficacité, j’avais déjà vérifié moi-même, je venais de le maîtriser. L'auteur est bien fait, il s'est guéri et nous a aidés.

Anna Kasyanova, Samara.

Je travaille comme médecin depuis 21 ans. Je suis un thérapeute local, parmi mes patients se trouvaient ceux qui demandaient des sanglots respiratoires. Je traite la méthode avec prudence, car il est clair qu'il n'existe actuellement aucun moyen de guérir le diabète. La gymnastique respiratoire, telle qu'elle est, n'a encore fait de mal à personne. Si le patient croit qu'il va mieux, c'est merveilleux. Le contrôle du sucre chez les diabétiques est encore nécessaire. L'essentiel est de ne pas aller aux extrêmes, d'abandonner les méthodes éprouvées de maintien de la maladie pour éviter les complications.

Je suis atteint de diabète insulino-dépendant. En raison de son âge et de son excès de poids, il devenait de plus en plus grave. Ils ont suggéré d'augmenter la dose du médicament. J'avais très peur de la gangrène, les blessures ne guérissaient pas depuis longtemps. En ligne avec l'endocrinologue, j'ai entendu parler de Vilunas. Par désespoir, j'ai décidé d'essayer. L'amélioration est arrivée dès qu'elle a maîtrisé la méthode de respiration. Le sucre a chuté de manière significative et j'ai perdu du poids. Je ne quitte pas l'insuline, mais je me sens bien. Mais elle était complètement désespérée. Je le fais depuis 4 mois, je n’arrête pas. Ils disent que l'insuline ne sera pas nécessaire.

Maman a été hospitalisée en raison d'une inflammation des cors sur ses jambes. Traité longtemps et sans succès, jusqu'à la gangrène. À la fin, ils soupçonnaient un taux de sucre élevé, il s'est avéré que c'était 13. Il était déjà trop tard, la jambe a été amputée.La confiance dans les médecins est tombée à zéro, il a commencé à étudier sur Internet comment les gens sont traités. J'ai appris la méthode Vilunas. Il a étudié lui-même, puis a montré sa mère. Elle a également maîtrisé le sucre, a chuté à 8. Elle continue à travailler pour la prévention.

La médecine moderne ne peut vaincre de nombreuses maladies et oblige donc les gens à chercher des moyens de leur faciliter la vie. L'utilisation d'exercices de respiration a une longue tradition dans de nombreux pays. Les cours de la méthode de RD améliorent le bien-être de nombreux patients en utilisant les forces internes du corps et les lois de la nature.

Les patients présentant une hyperglycémie persistante recherchent en permanence de nouvelles méthodes innovantes de guérison de leur maladie. Ils ne devraient jamais être blâmés pour cela. L'essentiel est de faire de telles recherches avec sagesse et d'analyser soigneusement les informations reçues.

Plus tôt, nous avons déjà discuté de la question de savoir si cela est possible? Récemment, un académicien de la capitale culturelle de la Russie, Yuri Vilunas, a largement diffusé sa méthodologie révolutionnaire. Selon elle, la respiration sanglante guérit le diabète sans médicament.

Il est encore difficile de juger à quel point c'est vrai. Il n'y a aucune preuve fiable de l'efficacité de cette méthode et les commentaires sur les réseaux sociaux doivent être critiqués équitablement.

Quelle est l'essence du sanglotant?

Nous devons commencer par le fait que, selon l'auteur, il était lui-même atteint de diabète. N'acceptant pas le problème, il décida de trouver un moyen de faire face à la maladie et se rétablit tout seul. J. Vilunas affirme que la cause de l'apparition de la «maladie sucrée» est une mauvaise respiration dans le diabète. Il croit que les sifflements du diabète par la respiration sanglante apportent des résultats positifs.

L'algorithme de sa pensée ressemble à ceci:

  1. En raison d'une mauvaise respiration, le corps et le pancréas ne reçoivent pas suffisamment d'oxygène.
  2. La privation d'oxygène entraîne une altération du fonctionnement des organes et des systèmes, ainsi que des troubles de la synthèse des cellules B.
  3. En conséquence, la maladie se développe.

En maîtrisant la technique de circulation d'air correcte dans le corps, vous pouvez résoudre le problème. Selon Vilunas, le fait de respirer en sanglotant guérit le diabète sans médicament, précisément grâce à la normalisation de tous les processus métaboliques. C’est vraiment vrai - c’est difficile à dire jusqu’à présent.

L'auteur a «emprunté» son idée à de jeunes enfants. Regardant comment ils pleurent, l'académicien décida de s'essayer. L'enfant dans une situation désagréable pour lui commence à sangloter lors de l'inhalation et à reproduire le son "oooh" lors de l'expiration. Après quelques minutes, il se calme.

Pas étonnant qu'ils disent "Cry - va mieux." Un mécanisme similaire est devenu la base des enseignements de Yuri Vilunas, dans la mesure où le rapport entre le dioxyde de carbone et l'oxygène devient 3: 1, ce qui est idéal pour normaliser les processus métaboliques dans le corps.

Comment sanglote-t-il la respiration dans le diabète?

Les exercices sont effectués uniquement de la bouche et peuvent être effectués dans n’importe quelle position et n’importe où.

L'algorithme d'apprentissage correct est le suivant:

  • Expirez. Cela doit être fait doucement et uniformément, comme si vous essayiez de refroidir du thé chaud dans une tasse. Vous pouvez dire "oooh", imitant les enfants. La durée devrait toujours être la même - 3 secondes. Par souci de simplicité, J. Vilunas suggère d’envisager «une machine, deux voitures», etc.
  • L'inhalation est un peu plus difficile. L'auteur propose 3 options différentes:
    1. Imitant La vue initiale à partir de laquelle les débutants commencent. Vous devez ouvrir un peu la bouche et émettre le son «k» ou «ha». Il est important de ne pas laisser l'air pénétrer plus profondément que la cavité buccale. La durée d'un tel souffle est de 0 s, car O 2 ne passe plus. Ensuite, l'expiration décrite ci-dessus est effectuée. Si vous ressentez un manque d'oxygène, vous devez faire une pause et vous reposer, puis reprendre l'exercice.
    2. Superficielle. Dure 0,5 seconde. Vous devez prendre un peu d'air et expirer.
    3. Modéré. Dans 1 sec l'oxygène est capturé, suivi de sa libération en douceur.

La durée de l'ensemble des exercices varie en fonction des compétences du patient. La respiration sanglante guérit le diabète sans médicament, si vous le consommez 4 à 6 fois par jour pendant 5 à 10 minutes, selon l'auteur. Le cours général du traitement dépend du bien-être du patient.

Inconvénients de ce traitement

Il est difficile de parler de l'efficacité de la méthodologie sans les résultats des études cliniques.

Les points principaux qui font douter de la réalité d'un tel moyen de se débarrasser de la "maladie sucrée" sont les suivants:

  1. Si le problème est la circulation de l'oxygène dans le corps, toutes les personnes qui ne pratiquent pas de tels exercices devraient avoir des problèmes de pancréas.
  2. L'opinion que les sanglots guérissent sans médicament est un mythe. Il est encore possible de parler de la reprise du métabolisme dans les structures endommagées, mais on ne voit pas comment une telle respiration peut ressusciter des cellules B mortes. Une carence absolue en insuline ne disparaîtra pas une fois que la glande sera saturée en oxygène.
  3. La médecine moderne n’est pas contre la "respiration" correctement. L'essentiel est de ne pas choisir cette méthode comme base du traitement du problème. Cette approche menace d'aggraver l'évolution de la maladie et sa progression.

Les avantages d'une méthode innovante de traitement du diabète

Il n’est pas nécessaire de parler des dangers des méthodes de Vilunas. Il est maintenant très difficile de déterminer son efficacité.

Les principaux avantages des exercices de respiration demeurent:

  1. La disponibilité N'importe qui peut maîtriser toutes les règles et les nuances d'une telle thérapie.
  2. L'absence de réactions indésirables. Si les exercices de respiration ne vous aident pas, cela ne fera certainement pas beaucoup de mal.
  3. L’interprétation de l’auteur de la normalisation des processus métaboliques dans le corps en fonction de l’apport en oxygène et en dioxyde de carbone.

Il est important de comprendre que la médecine moderne rejette la possibilité d'une élimination complète de la «maladie sucrée». L'avis et les critiques des patients, comme s'il s'agissait de remèdes sanglants sans médicament, ne sont pas pris au sérieux par les spécialistes.

Si une personne veut essayer une telle méthode de guérison, personne ne l’interférera. L'essentiel est d'informer le médecin à ce sujet et, si l'état s'aggrave, de prendre les mesures nécessaires.

Yuri Georgievich Vilunas

L'haleine sanglotante guérit les maladies en un mois

Avant-propos Une vie sans médicament

J'ai maintenant 70 ans. Au cours des 30 dernières années, je n'ai pris aucun médicament. Je tiens à souligner: ni des herbes, ni de la chimie. De plus, je n’utilise pas de suppléments diététiques ni d’autres médicaments merveilleux recommandés. Les résultats d’une vie «sans drogue» parlent d’eux-mêmes.

À l'âge de 40 ans, les médecins ont déterminé mon véritable «bouquet» de différentes maladies: diabète sucré, ischémie, hypertension, maladie parodontale, cardiosclérose. Dans le même temps, il est intéressant de noter que ce «bouquet» est apparu après trois ans de suivi assidu de toutes les recommandations médicales concernant un mode de vie sain (je faisais des exercices tous les jours, mangeais comme le médecin le conseillait et prenais le temps de me reposer). Quand il est tombé malade, il a pris tous les médicaments nécessaires.

Au début, il me semblait que, en suivant à la lettre tous les conseils de spécialistes, je resterais longtemps en bonne santé. À ma grande surprise, tout a été inversé: plus les exigences des médecins ont été scrupuleusement respectées, plus je prenais de médicaments, plus je me sentais mal. Finalement, ils m'ont annoncé que j'avais le diabète et qu'il n'y avait aucun espoir de salut, car la maladie était incurable.

En ce moment difficile, je devais d'abord réfléchir à ce qu'il fallait faire ensuite. Les perspectives étaient désastreuses. En outre, comme l'ont immédiatement et ouvertement déclaré les médecins, seule une détérioration est possible et, à titre d'options, comme une perte de vision, une amputation des jambes, une maladie des organes internes, etc.

Pour moi, c'était une sorte de découverte - pour la première fois, je suis tombé sur l'impuissance totale des médecins, leur impuissance et leur incapacité à résoudre le problème.Il est devenu évident que dans de telles conditions, rester confié aux soins du personnel médical conduirait évidemment à une invalidité inévitable dans un avenir assez proche.

Il n'y avait qu'un moyen de sortir: essayer de trouver le chemin de votre guérison.

C’est à une telle conclusion, qui a marqué un tournant dans ma vie, que j’ai été guéri au sanatorium cardiologique de Repino (janvier 1978).

Le 18 mars 1978 est le jour d'ouverture du souffle sanglotant. Puis, pour la première fois depuis de nombreux mois, j'ai de nouveau décidé d'essayer de faire des exercices ... et je n'ai pas pu! Après avoir dormi, je me suis senti si faible que je n’étais tout simplement pas capable de lever les mains lors des exercices physiques (les mains étaient remplies d’un poids incroyable, elles devenaient comme des pouds). Cela ne m'est jamais arrivé auparavant.

Avec des sentiments de frustration et un désespoir total, je me suis assis sur une chaise et j'ai presque sangloté. Mais ce qui est étonnant, c’est qu’il n’ya pas de larmes au même moment, même si j’ai pris de longues exhalations avec ma bouche, comme si je pleurais. Cette respiration a duré 2-3 minutes, puis s'est arrêtée, mais j'ai immédiatement senti que je me sentais nettement mieux.

J'ai immédiatement associé cette amélioration à la respiration, rappelant celle qui pleure. De nombreuses questions me traversaient l'esprit: de quel type de respiration est-il guérisseur? Comment est-ce arrivé? Et pourquoi a-t-il soudainement disparu? Et que faut-il faire pour le faire réapparaître?

Je me suis levé et j'ai encore essayé de faire de l'exercice physique tout en surveillant attentivement ma respiration. Après plusieurs mouvements, j'ai senti un souffle similaire réapparaître. Ce fut un signal pour moi de me rasseoir immédiatement et de respirer à nouveau, en exhalant de longues expirations avec ma bouche. Mon bien-être s'est encore amélioré. Et quand j'ai fini de charger complètement, mon corps a miraculeusement changé: il y avait de la vivacité, de l'énergie, de la bonne humeur et même envie de courir.

Et j'ai pris une chance: malgré toutes les interdictions des médecins, de suivre tous mes conseils pour protéger mon cœur faible de tout stress important, je suis sortie et j'ai parcouru une centaine de mètres avec grand plaisir, puis je suis rentrée à la maison. Mon cœur fonctionnait bien, je me sentais bien, j'étais au septième ciel avec bonheur.

Depuis lors, tous les jours de la matinée, j’ai forcément combiné chaque exercice avec le souffle «pleurant» qui apparaissait au même moment (des médecins ont par la suite qualifié ce souffle de «sanglot»). Et chaque jour, mon état s’améliorait progressivement. Un mois plus tard, toutes les maladies et en général tous les problèmes de santé ont disparu sans laisser de trace, tout est revenu à la normale et je suis redevenue une personne en bonne santé. Et depuis lors, depuis 30 ans, je ne prends aucun médicament.

J'ai montré mon sanglot à plusieurs médecins. Ils ont dit qu'ils observaient une telle respiration pour la première fois. La connaissance de la littérature spéciale a confirmé que ce souffle est inconnu dans le monde. Donc, une découverte a vraiment été faite.

Au cours des trois dernières décennies, des milliers de personnes ont récupéré en sanglotant et de nombreux médecins l'utilisaient quand leurs médicaments étaient impuissants.

Le seul véritable moyen de récupérer est de connaître et d’appliquer les lois de la nature, dont nous n’avons aucune idée. Alors seulement, tous les secrets de la santé, de la jeunesse et de la longévité nous seront révélés.

Hippocrate, le plus grand penseur de l'Antiquité, a déclaré: "La sagesse consiste à connaître tout ce qui est créé par la Nature". Ces paroles du célèbre scientifique restent pertinentes à ce jour.

Partie I Mécanismes naturels de la santé et méthodes d'utilisation

Chapitre 1 Une bonne respiration est la principale condition de la santé.

Dans sa forme la plus générale, le processus de respiration est considéré par la médecine sous deux aspects principalement. Tout d'abord, les organes respiratoires proprement dits, leur structure, tous les composants (poumons, etc.) qui fournissent ce processus ont été soigneusement étudiés. Le deuxième aspect concernait l’étude des processus physiologiques d’apport d’oxygène des poumons au système circulatoire, puis aux cellules des organes, ainsi que l’élimination du dioxyde de carbone de l’organisme à la suite de processus métaboliques.

Puisque ces deux aspects du processus respiratoire ont été bien étudiés, il semblait que cet aspect de la vie du corps ne pouvait plus être d'aucun intérêt, tout était plus ou moins clair ici. Et tout à coup, ce «marais» calme et bien établi a commencé à prendre d'assaut une violente tempête.

La première pierre a été lancée par le professeur K. P. Buteyko.À la suite de nombreuses études en laboratoire, il a conclu que le processus consistant à administrer de l'oxygène aux cellules des organes n'était pas aussi simple qu'il semblait aux chercheurs. Le fait que l'oxygène des poumons ait pénétré dans le système circulatoire ne signifie nullement qu'il sera ensuite acheminé par l'hémoglobine dans tous les organes, muscles et autres systèmes de l'organisme par le biais d'un flux sanguin normal sans aucun problème.

Il s'avère que le succès de ce processus dépend directement du rapport entre l'oxygène et le dioxyde de carbone qui s'est développé dans le corps à l'heure actuelle. La proportion optimale a également été trouvée dans laquelle l'oxygène est facilement séparé de l'hémoglobine et pénètre dans la cellule sans entrave: le dioxyde de carbone devrait être 3 fois plus que l'oxygène.

Si ce rapport est violé, les molécules d'oxygène sont trop fermement liées à l'hémoglobine du sang, elles ne peuvent pas surmonter un lien aussi fort et pénétrer dans la cellule. En conséquence, le phénomène de manque d’oxygène se produit lorsque les organes manquent de l’oxygène nécessaire à leur fonctionnement normal. Et cela peut être la cause de graves dysfonctionnements dans le travail des organes individuels et de l'organisme dans son ensemble. De plus, de telles violations peuvent se produire s'il y a une quantité suffisante d'oxygène dans le corps.

Par conséquent, il ne suffit pas d'inhaler de l'oxygène. Il s'avère qu'il faut inhaler pour que l'oxygène pénètre non seulement dans les poumons et le système circulatoire, mais aussi directement dans les cellules des organes: votre santé dépend directement de ce résultat. Et pour cela il faut apprendre à bien respirer , c’est-à-dire, pas comment il est nécessaire, pas comment cela va se passer, «pomper» l’oxygène dans le corps sans aucun bénéfice.

Pour K. P. Buteyko lui-même, il était clair que sa découverte offrait d’énormes possibilités de guérir une grande variété de maladies. En effet, s’il est possible de supprimer les interruptions dans l’apport d’oxygène aux organes, des possibilités supplémentaires apparaîtront à la fois pour le traitement des patients et pour la prévention. Le système respiratoire qu'il a développé était censé résoudre ce problème.

Et bien que K.P. Buteyko ait fait une découverte d’une grande importance, elle n’a toutefois pas été soutenue par la médecine officielle. En outre, cette découverte a non seulement été ignorée, mais l'auteur lui-même (comme c'est souvent le cas en Russie) a fait l'objet d'attaques massives - principalement parce qu'il a parlé de la possibilité de traiter de nombreuses maladies sans utiliser de médicaments uniquement avec son système. respiration

K. P. Buteyko a qualifié son système respiratoire d '«élimination volontaire de la respiration profonde» (VLGD). L’idée principale de l’auteur était d’essayer de réguler le rapport de dioxyde de carbone et d’oxygène dans le corps dans un rapport de 3: 1 en utilisant des VLDG. Pour obtenir ce résultat, il a été demandé aux patients de prendre des respirations superficielles superficielles, créant ainsi une prédominance de dioxyde de carbone (accumulé lors des processus métaboliques) dans le corps par rapport à une faible quantité d'oxygène reçue lors de la respiration en surface.

Capable de guérir la plupart des maladies incurables sans utiliser de médicaments - en utilisant exclusivement des mécanismes naturels. La méthode de la respiration sanglante s'appelle également le système de médecine naturelle de Yuri Vilunas, qui est une méthode capable de révolutionner nos esprits. Nous vivons tous comme nous sommes habitués - nous dormons, mangeons, tombons malades, respirons, etc. Mais personne n'a pensé que nous étions tous à un demi-pas des grandes découvertes.

Selon les personnes aidées par la méthode de la respiration sanglante, son auteur, Yuri Georgievich Vilunas, devrait recevoir le prix Nobel pour sa contribution exceptionnelle à la fourniture de soins de santé sans utiliser de médicaments.La méthode de la respiration sanglante peut réellement éliminer les médicaments inutiles et souvent très dangereux pour la santé humaine, et gérer efficacement leur propre santé. En utilisant la méthode de la respiration en sanglotant, vous pouvez facilement vous débarrasser des maladies cardiovasculaires, de l’asthme bronchique, de l’ulcère gastroduodénal, ainsi que de nombreux autres maux.

Selon Yuri Vilunas, la méthode des sanglots est une véritable avancée révolutionnaire dans le traitement du diabète. Cette technique garantit le rétablissement complet des patients sans l'utilisation de médicaments hypoglycémiants ni d'insuline.

Qui est Yuri Vilunas

Yuri Georgievich Vilunas est diplômé de l'Université d'État de Leningrad, académicien de l'Académie internationale «Information, communication, gestion en ingénierie, nature, société» et candidat en sciences historiques. À l'âge de quarante ans, Youri Grigoryevich était gravement malade et souffrait de nombreuses maladies graves: parodontopathie, diabète sucré, maladie coronarienne, cardiosclérose, etc. Constatant l’impuissance des médecins qui ont déclaré une maladie incurable, il a décidé de s’attaquer seul à ses problèmes de santé. En plus du fait que Vilunas a découvert la méthode de la respiration sanglante, il est également devenu le découvreur de la nutrition naturelle impulsive, du repos nocturne naturel sans problèmes associés, et il a guéri de toutes ses maladies sans utiliser de médicaments, y compris le diabète. Aujourd'hui, des dizaines de milliers de personnes, en utilisant la méthode de la respiration en sanglotant, se sont débarrassées de nombreuses maladies et ont cessé d'utiliser des médicaments en général. Selon cette technique, vous pouvez vous débarrasser du diabète "incurable" en trois mois maximum.

Bases de la méthode

La méthode de la respiration en sanglotant est le seul système respiratoire au monde dans lequel respirer et expirer, dans lequel il se fait exclusivement par la bouche. Le souffle pleurant est divisé en: fort, modéré et faible. Tous les cours de cette technique doivent être commencés avec une respiration sifflante. Nous vous suggérons de regarder une vidéo sur la manière dont l’auteur présente la méthode de la respiration sanglante.

La respiration sanglante de Yuri Vilunas est une technique assez inattendue pour traiter un certain nombre de maladies. L’histoire de la recherche médicale a montré que le processus respiratoire est en grande partie responsable du fonctionnement normal de la plupart des organes, et pas seulement du système respiratoire. Fournir un régime respiratoire spécial incite à déclencher des mécanismes de type réflexe supplémentaires qui permettent au corps de trouver des réserves pour lutter contre les pathologies. En particulier, le fait de respirer en sanglotant guérit le diabète sans médicament, et c'est en cette qualité qu'il a été testé par l'auteur de l'idée.

Essence de l'idée

De nombreuses études montrent que la plupart des processus métaboliques qui provoquent diverses maladies dépendent des échanges gazeux dans le corps. Dans un état normal chez l'homme, le rapport entre l'oxygène et le dioxyde de carbone est estimé à 1: 3. Toute modification de l'équilibre contribue à l'apparition de pathologies chroniques.

Beaucoup de gens connaissent l'influence des pleurs. En règle générale, après un sanglot, un certain soulagement de l'état général survient, la douleur diminue. Il convient de noter que cette observation a une explication tout à fait objective d'un point de vue physiologique. La plupart des experts croient qu'un effet spécial est exercé par un régime respiratoire spécial, établi par réflexe pendant les sanglots, et déterminé par les récepteurs du cerveau et le système nerveux central.

La technique de la technique dite de la respiration sanglante est «perçue» du processus réel, c'est-à-dire qu'elle imite le régime respiratoire qui se produit avec des pleurs intenses. Il a été développé par Yu.G. Vilunas et à bien des égards coïncide avec les idées de K.P. Buteyko.

L'inspiration et l'expiration avec une telle respiration sont assurées par la bouche et l'expiration est beaucoup plus longue que l'inspiration. De plus, lors d'une expiration, il peut y avoir plusieurs respirations courtes.Les auteurs estiment que de cette manière, la respiration la plus optimale est assurée, les difficultés de promotion de l'oxygène à toutes les cellules sont éliminées.

L'efficacité de la méthodologie proposée repose sur certains modèles physiologiques. Avec une respiration profonde, tout l'oxygène pris de l'extérieur ne peut pas pénétrer dans les structures cellulaires, car le dioxyde de carbone y reste.

En conséquence, l'excès d'oxygène inutilisé s'accumule dans le corps, ce qui perturbe l'équilibre des gaz. En cas de respiration sifflante, l'élimination du dioxyde de carbone est assurée par une expiration prolongée, tandis que l'oxygène est fourni en petites portions par de courtes respirations. Il est donc possible d'équilibrer le processus respiratoire et la saturation en oxygène des cellules.

Sur quoi sont basées les idées d'une telle respiration? Tout d’abord, pour toute maladie, les mécanismes de protection s’activent par réflexe et certains peuvent être notés. Une personne en bonne santé est pleinement satisfaite de la respiration nasale, mais lorsque des problèmes surviennent, elle ne suffit plus et la bouche est liée au processus. La respiration buccale peut fournir un mode "d'urgence" plus intense.

Il est à noter que la respiration sanglante est très difficile pour une personne en bonne santé, mais que cette technique ne pose aucun problème aux patients et qu'elle est réalisée de manière naturelle. A l'état normal, le système nerveux central bloque les sanglots artificiels, phénomène inutile pour le corps. Des tentatives prolongées de formation entraînent un inconfort.

L'histoire de la découverte de la technique de la respiration sanglante

Les processus métaboliques du garçon ont été perturbés depuis son enfance et il a commencé à lutter contre le diabète dès son plus jeune âge.

Mais le diabète n'a que temporairement affaibli ses symptômes, étant essentiellement une maladie insidieuse, il a progressivement effectué un travail destructeur à l'intérieur du corps. Et déjà à l'âge de 40 ans, un garçon adulte était à l'hôpital dans un état de pré-infarctus.

Yuri Vilunas, tel est le nom de cette personne, les médecins ont limité dans tous les mouvements physiques afin de ne pas nuire au coeur. Il prenait des injections et des pilules et avait de la difficulté à se déplacer. Le régime prescrit par les médecins l'a progressivement transformé en une personne handicapée.

Yuri a décidé de reprendre ses exercices afin de maintenir sa condition physique. Mais le premier exercice prit ses dernières forces et il fondit en larmes. En sanglotant et en expirant longtemps (comme le disait son corps), il resta assis pendant plusieurs minutes, ce qui lui apporta un soulagement et même une certaine poussée de force. Regardez la vidéo en sanglotant partie 1:

Notant mentalement son amélioration, Yuri Vilunas a commencé à retenir consciemment son souffle, comme lors des pleurs. Plusieurs fois par jour. Et il se passa quelque chose que tout le monde autour de lui et les médecins refusèrent de croire. En seulement une semaine, il a senti une amélioration significative et au bout de quelques mois, il s'est senti complètement guéri.

Des années après cette découverte, Youri Georgievich a poursuivi en poursuivant ses recherches sur cette méthode et en l’améliorant. Que le corps, en tant que système autorégulateur, soit capable de récupérer de manière indépendante. Ce processus comprend plusieurs composants physiologiques:

  • auto-massage impulsif
  • repos nocturne naturel
  • nutrition naturelle
  • famine naturelle

C’est ainsi que le destin a conféré à Yuri Vilunas une méthode de respiration sanglante qu’il partage actuellement généreusement avec tout le monde.

Aujourd'hui, je vous suggère de vous familiariser avec une seule direction de l'ensemble du système: une respiration sifflante.

Quelle est la base de la respiration d'une personne en bonne santé

Tout le monde sait qu'en respirant, on remplit les poumons d'air. L'oxygène libère de l'air, qui est redirigé par le flux de sang vers toutes les cellules du corps. Ensuite, le sang capte le dioxyde de carbone, le reçoit des cellules et le porte aux alvéoles pulmonaires.

La méthode de sangloter la vidéo de respiration, partie 2:

Une respiration complète et profonde fournit au corps une plus grande quantité d'oxygène, ce qui signifie plus de cellules se procurent. Par conséquent, une personne est en meilleure santé. La médecine officielle le pensait

Enseignement du professeur K.P. Buteyko sur la guérison de la respiration et la privation d'oxygène

Et maintenant, cette compréhension bien établie du processus de respiration est maintenant vue d'une manière complètement différente. Dans sa théorie, fondée sur des années d'observation et de recherche, le professeur K. P. Buteyko a découvert que le processus d’apport et d’absorption d’oxygène par les cellules du corps dépend directement de la présence de CO2 dans le sang.

Et même définir la proportion de la présence idéale d'O2 et de CO2 pour une respiration saine. Pour une absorption saine et sans entrave de l'oxygène par les cellules, sa quantité doit l'emporter sur le dioxyde de carbone trois fois.

Si l'oxygène est supérieur à la normale, les liaisons qu'il crée avec l'hémoglobine sont multipliées. Ayant atteint les cellules, l’oxygène doit rompre ces liaisons pour pouvoir pénétrer librement dans les cellules à travers les membranes. Ce qu'il ne peut pas faire. Et le manque d'oxygène apparaît dans les cellules, un manque d'oxygène apparaît également dans les organes, ce qui conduit à divers dysfonctionnements et maladies.

Par conséquent, il est nécessaire d'inhaler l'air de telle sorte que les liaisons de l'hémoglobine avec l'oxygène soient fragiles et puissent être facilement rompues. Et pour cela, dans les alvéoles des poumons, le dioxyde de carbone devrait être 3 fois plus.

Malheureusement, cette découverte, appelée "élimination volontaire de la respiration profonde" - VLGD, n'a pas été reconnue par la médecine publique. Et l'auteur, pour sa pensée extraordinaire, a été soumis à de nombreuses attaques.
Et voici la troisième partie, la vidéo de Yuri Vilunas en sanglotant:

Nous devons nous rappeler avec vous que lors de la régulation de la respiration par cette méthode, le rapport entre le dioxyde de carbone et l'oxygène devrait être de 3: 1. Ci-dessous nous allons apprendre à respirer ...
À présent, toutes les interdictions du système respiratoire Buteyko ont été levées et il est officiellement utilisé dans les établissements médicaux pour améliorer la santé de la population.

Yuri Vilunas a construit sa méthodologie sur le développement du professeur Buteyko, mais l'a considérablement améliorée. Du point de vue des idées formées par la médecine officielle, il est incompréhensible de comprendre pourquoi, en quelques minutes à peine, respirer peut conduire à une pression normale et à une douleur à soulager. Mais c'est comme ça.

La respiration profonde est malsaine

Cette déclaration était connue au 18ème siècle, le médecin néerlandais De Costa a pour la première fois parlé des effets néfastes de la respiration profonde et complète sur la santé.

Par la suite, le médecin russe, physiologiste B.F. Verigo est parvenu à la même conclusion: une carence en CO2 et un excès d'O2 ne saturent pas les cellules, mais provoquent au contraire un manque d'oxygène. Avec un souffle complet, le dioxyde de carbone est déplacé et le corps, essayant de le retenir, donne l'ordre aux navires de se contracter. De ce fait, l'oxygène ne peut pas non plus pénétrer dans les cellules.

Le fait que respirer profondément est nocif pour la santé, ont expliqué le professeur Buteyko.

Le professeur a déterminé que les personnes en bonne santé avaient beaucoup plus de dioxyde de carbone dans le sang que les patients, par exemple l'asthme bronchique ou d'autres maladies: colite, ulcères, accidents vasculaires cérébraux et crises cardiaques. Par conséquent, pour devenir en bonne santé, il faut apprendre à économiser du CO2 dans le corps. Et la respiration superficielle aide à faire cela.

Il est scientifiquement prouvé que 3 minutes de respiration profonde causent de tels problèmes au corps:

  • dysfonctionnement de la glande thyroïde,
  • un gonflement se produit et les poches sous les yeux augmentent,
  • la concentration de cholestérol diminue,
  • du manque de dioxyde de carbone apparaît l'insomnie,
  • le risque d'accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque, d'asthme,
  • un déséquilibre et des maux de tête apparaissent.

Sur la vidéo, la technique de la respiration, partie 4

Un échange d'air excessif et fréquent dans les poumons réduit progressivement les forces immunitaires du corps, perturbe les processus métaboliques et conduit à un dysfonctionnement du système nerveux. Un déficit en CO2 entraîne des modifications de l'équilibre acido-basique, ce qui entraîne un apport opportun d'enzymes et de vitamines. Cela affecte à la fois la composition du sang et la composition des os, active la croissance des tumeurs et des excroissances et contribue au dépôt de cholestérol.

Passons maintenant à la méthode même de respiration.

À qui profite le souffle

Youri Vilunas avertit qu'une personne en bonne santé ne ressent pas le besoin. Il profite aux personnes ayant des problèmes de santé et des anomalies et aide à éliminer tous les symptômes. Il est bon de l’utiliser à la fois pour la prévention et quand une personne est déjà malade.

Même les enfants peuvent l'exécuter. Dès qu'il y a un sentiment de manque de force ou de malaise, cet exercice ne fera pas de mal. La respiration guérit et apporte le plus grand effet lorsque:

  • diabète sucré et prédiabète,
  • avec des maladies du système pulmonaire et des bronches,
  • les rhumes
  • à haute et basse pression, mais seulement en rémission,
  • avec anémie et quand les ravageurs de la fatigue chronique,
  • quand il est impossible de faire face à l’insomnie et aux maux de tête,
  • avec une maladie de l'estomac,
  • pour l'obésité
  • avec des troubles nerveux
  • avec insuffisance circulatoire,
  • guérit le diabète sans médicaments
  • en violation des processus métaboliques,
  • l'asthme
  • avec déficit immunitaire et déficit énergétique,
  • guérit les maladies cardiovasculaires.

En sanglotant la respiration, la cause la plus importante d'hypoxie et d'empoisonnement des cellules nerveuses est éliminée et le processus de restauration de la circulation sanguine adéquate se produit dans le corps. Et cela affecte directement la restauration des processus métaboliques dans les cellules et les tissus. Ce qui conduit à une récupération systématique des organes et des systèmes et même des cellules nerveuses.
Dans la partie 5, les règles générales de mise en œuvre:

Pour qui l'exercice de la respiration sanglante est contre-indiqué

Vous ne devez en aucun cas effectuer cet exercice lors d'une exacerbation de maladies, surtout s'il est associé à:

  • avec des blessures à la tête
  • avec une pression artérielle élevée
  • avec pression intracrânienne et intraoculaire,
  • avec fièvre et fièvre,
  • avec des troubles mentaux
  • avec le risque de saignement.

Technique de respiration

Lorsqu'un souffle sanglotant est prévu, la technique comprend certaines règles. Avec un type d’exercice fort, vous devez faire attention aux caractéristiques de la respiration: vous devez ouvrir la bouche et laisser échapper un sanglot comme un cri. Avec une inspiration correctement exécutée, il se crée une sensation de piégeage de l’air dans la cavité buccale. L'air ne peut pas être filtré à travers les dents. Une respiration excessivement profonde est considérée comme incorrecte lorsque le flux d'air est poussé dans les poumons.

L'expiration appropriée est un élément important de l'exercice. Cela doit être fait uniformément, lentement, dans le temps et comme si l'air lui-même s'éteignait. Pendant l'expiration, les sons indiqués sont prononcés. Il convient de noter que le son «fffff» est considéré comme le plus puissant (la pression artérielle peut chuter assez rapidement de 180 à 130 mmHg). Avec lui, un petit espace se forme entre les lèvres, à travers lequel le flux d'air est dirigé. Le serrage des lèvres n'est pas recommandé.

Lorsque vous expirez au son du "hooo", la bouche s'ouvre suffisamment large pour permettre le libre passage de l'air. Ce son est prononcé pour soi-même et l'expiration elle-même se déroule en silence. La bouche ne doit pas être fermée pendant tout le processus. Lors de la formation de "fuuu", les lèvres sont disposées de manière à former un trou de diamètre d'environ une noix. Le son d'un long "y" devrait être entendu. Après une expiration complète, une respiration de 2-3 s est nécessaire avant la prochaine respiration.

Une option de respiration modérée est généralement effectuée après un exercice avec une respiration forte.Dans ce cas, la respiration est effectuée calmement, sans sangloter.

La technique la plus puissante ou une combinaison de respiration forte et modérée a le plus grand effet thérapeutique. Une variété faible est utilisée à des fins préventives.

Lors de la réalisation des exercices de respiration envisagés chez les personnes malades, certaines nuances doivent être prises en compte:

  1. L'exercice peut être effectué debout ou assis, ainsi que pendant la marche.
  2. L'exercice est effectué aussi longtemps que l'expiration est garantie. Expirer avec effort n'est pas recommandé.
  3. Si vous sentez un manque d'air, vous devriez passer à une respiration normale.
  4. Si un malaise survient, l'exercice s'arrête.
  5. Avec le besoin de bâiller, un tel désir n'est pas retenu. Le bâillement devient un mécanisme naturel de régulation.

Avec l'aide de sanglots respiratoires, un certain nombre de maladies peuvent être guéries, et cette technique peut également être recommandée à titre de prophylaxie. L'exercice peut être pratiqué pour les adultes et les enfants, les hommes et les femmes, avec l'apparition de presque n'importe quel mal. L'effet le plus impressionnant se produit lorsque la respiration sanglante guérit le diabète sans médicament. L'auteur de la méthode, Yu.Vilunas lui-même, souffrait de cette maladie et avait développé les principes de base de l'exposition fondés sur l'expérience personnelle du traitement du diabète.

De nombreuses revues montrent que les sifflements respiratoires ont un effet positif notable sur les personnes atteintes de telles pathologies:

Une telle respiration aide parfaitement dans les situations stressantes et lors de manifestations aiguës de la douleur.

La respiration sanglante n'est pas recommandée dans la phase aiguë de toute maladie chronique. Une contre-indication absolue est fournie dans de telles circonstances: blessures à la tête, crise hypertensive et pression intraoculaire ou intracrânienne élevée, fièvre et température corporelle élevée, saignements internes, troubles mentaux importants.

Expérience d'application

Vous pouvez examiner plus en détail l'option dans laquelle le souffle le plus efficace contre le diabète est le plus efficace. La technique de l'exercice comprend les étapes suivantes:

  1. Imitation du souffle. Cette étape initiale est conçue pour maximiser l’élimination du dioxyde de carbone. Lors de l'inhalation, l'air n'est pratiquement pas emprisonné: la bouche s'ouvre légèrement et le son «k» est prononcé. L'expiration est faite avec la prononciation du son "ha" avec une bouche légèrement entrouverte. La scène se termine par une respiration de 2-3 s.
  2. Respiration superficielle. L'inhalation est faite avec la prononciation de "ha" - courte et énergique, avec un sanglot. L'expiration est effectuée en douceur et en continu - "haaa". L'exercice cesse lorsque l'expiration est terminée.
  3. Souffle modéré. Il est effectué après une courte pause. Elle est réalisée selon la méthode décrite ci-dessus pour ce type de respiration.

Il n'y a pas de règle unique sur la durée des exercices de respiration, elle prend en compte les caractéristiques individuelles du corps et le type de maladie. Lors de la formation à but préventif, les cours ont lieu pendant 3-4 minutes et 5-7 fois par jour. Cela peut prendre entre 30 et 40 minutes pour obtenir un effet thérapeutique. La durée des cours devrait être augmentée progressivement. Au stade initial (2-3 jours) devrait être limité à 2-3 minutes. Quelle est la durée de tout le parcours, le corps lui-même le dira. Si les changements positifs sont devenus durables, vous pouvez abandonner progressivement les exercices. Avec des problèmes cardiologiques, le cours atteint 3 semaines, avec un ulcère à l'estomac - 1 à 1,5 mois et l'asthme peut être guéri en 2,5 à 4 mois.

Avis de personnes

La technique de la respiration sanglante est très populaire, comme le confirment de nombreuses critiques de personnes qui ont testé la technique sur elles-mêmes. Quelques estimations typiques peuvent être données:

  1. Espoir de Perm. Le diabète sucré de type 2 apparaît depuis longtemps. La maladie a épuisé mais ne croyait pas qu'une gymnastique respiratoire puisse aider. Il s'est avéré que c'est en vain.Le médecin persuadé d'essayer, très reconnaissant pour le conseil. Le bien-être s'est amélioré de façon fantastique.
  2. Svetlana d'Oufa. Pendant longtemps, j'ai souffert d'insomnie. Cela n'a tout simplement pas pris, mais tout en vain. Déjà les nerfs ont commencé à passer, mais rien à dire sur l'humeur. J'ai essayé de respirer selon la méthodologie de Yuri Vilunas. Deux mois de dur labeur et les problèmes ont disparu, comme s’ils n’avaient jamais existé. Je le recommande à tout le monde.
  3. Nikolay de Tioumen. Avec l'âge, j'ai commencé à sentir que le cœur ne battait peut-être pas très uniformément. Des problèmes avec lui effrayés et alarmés. J'ai lu sur les possibilités miraculeuses de sangloter la respiration et testé la technique sur moi-même. J'ai pratiqué 30 jours 5 fois par jour et le résultat a été supérieur à toutes les attentes. Maintenant, je cours plus vite que les jeunes.

Yuri Vilunas a développé une technique de respiration spéciale qui imite un sanglot. Cette technique s'est révélée efficace dans le traitement et la prévention de nombreuses maladies et affections diverses. L'utilisation appropriée de la méthode vous permet de traiter même le diabète. Avant de commencer les cours utilisant cette technique, il est préférable de demander conseil à un spécialiste. Les exercices eux-mêmes doivent être effectués avec une augmentation progressive de la charge respiratoire.

Merci pour vos commentaires.

Commentaires

Megan92 () il y a 2 semaines

Quelqu'un at-il réussi à guérir complètement le diabète? Ils disent qu'il est impossible de guérir complètement.

Daria () il y a 2 semaines

Je pensais aussi que c'était impossible, mais après avoir lu cet article, j'avais longtemps oublié cette maladie "incurable".

Megan92 () il y a 13 jours

Daria () il y a 12 jours

Megan92, j'ai donc écrit dans mon premier commentaire) Dupliquer au cas où - un lien vers un article.

Sonya il y a 10 jours

Mais ce n'est pas un divorce? Pourquoi vendent-ils en ligne?

Yulek26 (Tver) il y a 10 jours

Sonya, dans quel pays vivez-vous? Ils le vendent sur Internet, parce que les magasins et les pharmacies ont rendu leur marge de crédit atroce. En outre, le paiement seulement après réception, c'est-à-dire qu'il a d'abord été examiné, vérifié et ensuite payé. Oui, et maintenant ils vendent tout sur Internet - des vêtements aux téléviseurs et aux meubles.

Réponse de la rédaction il y a 10 jours

Sonya, bonjour. Ce médicament pour le traitement du diabète sucré n’est vraiment pas vendu par le réseau des pharmacies afin d’éviter une surévaluation. À ce jour, vous ne pouvez commander que sur le site officiel. Être en bonne santé!

Technique du souffle pleurant, selon la méthode de Yuri Vilunas

Avant de commencer un exercice, prenez une profonde respiration et expirez. La respiration par la force de son effet est divisée en imitation, superficielle et modérée, comprend 3 phases: inhaler, expirer et mettre en pause. Je donne comme exemple les compétences de respiration générale. Si vous le souhaitez, chacun de vous peut élargir ses connaissances et maîtriser plus profondément la méthode de la respiration sanglante de Yuri Vilunas.

Comment le faire correctement

1. Faites une respiration avec votre bouche. Court et énergique, comme si l’air dans votre bouche restait et n’allait pas plus loin. Une respiration ressemble à un sanglot lors d'un cri lorsqu'une personne aspire de l'air: «ha» et sa durée n'est que de 0,5 seconde. C'est un son audible.

2. Vous expirez aussi avec votre bouche. Pour commencer, afin de maîtriser cette technique, je vous suggère d'utiliser le son «ho-o-o» ou «ha-a-a» lors de l'expiration, l'auteur de la méthode considère que ces sons sont les plus acceptables pour tout le monde. Pliez vos lèvres dans un tube et dites en silence «ho-o-o» à l'expiration.

Ne pas forcer en expirant. L'expiration doit être lisse et calme. La durée de l'expiration est de 2-3 secondes. Si une expiration plus longue vous convient, vous pouvez l'utiliser. N'essayez pas d'expirer tout l'air des poumons afin qu'il soit facile de faire une pause.

3. Pause. La pause dure 2 secondes, vous retenez simplement votre souffle, ne respirez pas. Pour calculer correctement, sans accélérer une seconde, Vilunas recommande de compter en mode silencieux: «une machine, deux machines». Ce sera deux secondes complètes.

Vous pouvez utiliser la respiration dans n’importe quelle position du corps: assise, couchée et même en marchant.Si vous vous sentez à bout de souffle, continuez comme d'habitude.

Comment déterminer si vous avez besoin d'un tel traitement

Curieusement, mais tout le monde ne peut pas ressentir le besoin d’une telle respiration. Le fait est que certaines personnes en bonne santé ont des muscles internes bien développés qui assurent le processus de respiration. C'est-à-dire qu'ils ont mis au point, depuis le jour de la naissance, le processus d'autorégulation, qui fournit intégralement tous les processus métaboliques.

Dès le jour de leur naissance, ces personnes se distinguent par une bonne et une longue espérance de vie.

Mais la majorité des gens naissent avec un système respiratoire affaibli et respirent mal tout au long de leur vie, ce qui entraîne de nombreuses maladies. Déterminer si votre corps a besoin de ce type de respiration est facile et simple.

Prenez une respiration régulière (comme vous respirez toujours) et expirez profondément. Et commence immédiatement à respirer, en utilisant les règles de la respiration sanglante. Une brève inspiration et expiration avec un son ho-o-o.

Les personnes en bonne santé n'auront pas assez d'air pour expirer. Cela signifie qu'ils respirent correctement de la nature et que tous les processus métaboliques de leur corps se déroulent correctement. Par conséquent, le système nerveux résiste à la méthode de respiration artificielle et ressent une gêne.

Mais chez les personnes ayant des problèmes de santé, l'expiration sera facile et détendue. Et il y aura un désir de continuer ce souffle. Cela suggère que le corps cherche à se libérer de l'excès d'oxygène dans les poumons, il veut plus de dioxyde de carbone.

Quels sons puis-je utiliser lorsque j'exhale?

Comme indiqué ci-dessus, vous devez commencer par les sons "ha-ha-ha" et "ho-o-o", ce sont des sons plus faibles. Au fur et à mesure de votre entraînement, vous pouvez passer à d’autres sons: "fff", "fu-u-u", "s-s-s".

Le dernier groupe de sons est considéré comme très fort, vous ne pouvez pas commencer à apprendre les exercices avec eux. Lorsque vous utilisez les sons “ff ff”, “fu-y-u”, “s-s-s”, des maux de tête et des vertiges peuvent apparaître. Le rejet de ces sons par votre corps indique des violations graves, par exemple des scories vasculaires (athérosclérose).

Bien que tout soit individuel. Essayez de choisir le son avec lequel vous respirerez à l'aise et en même temps, vous ne ressentirez aucune sensation désagréable.

Technique universelle pour éviter les erreurs

  1. Vous devez seulement respirer par la bouche. Et inspirez et expirez par la bouche.
  2. Vous avez pris une courte respiration, mais vous n'avez pas de souffle. Vous ressentez un manque d'oxygène. Donc, vous n'avez pas besoin de continuer et de forcer votre corps. Prenez une respiration normale et familière pour vous et expirez.
  3. Ou utilisez cette méthode de Vilunas: prenez une profonde respiration avec votre bouche, expirez, pliez vos lèvres dans un tube et dites «ho-o-o».
  4. Et puis encore aller à la méthode de sangloter la respiration. Si, après cela, la respiration ne cède pas, vous devez cesser de l'utiliser. Ecoute toi. Inspirez et expirez doit être confortable et agréable.
  5. L'expiration doit toujours être plus longue que l'inspiration, mais pas égale et surtout pas plus courte.
  6. Lorsque vous expirez, les muscles des lèvres ne doivent pas être tendus. Il est nécessaire de veiller à ce que la bouche soit suffisamment ouverte pour permettre à l'air de sortir librement, sans effort et en le poussant à travers les lèvres.
  7. Avec une respiration courte et aiguë, essayez de sentir que l'air reste dans la bouche et ne va pas plus loin. Le flux d'air inhalé devrait frapper le palais, vous sentirez son toucher froid. Si vous sentez de l'air froid en dessous du larynx (bronches et poumons), alors vous ne respirez pas correctement.
  8. Faites une pause correctement et ne laissez pas l’air sortir de vos poumons pendant une pause.

S'il vous plaît noter: Au paragraphe 7 - comment éviter les erreurs, il est écrit que vous devez avoir le sentiment que l’air n’entre pas dans les poumons. C'est la sensation. Il semble juste que la respiration soit si courte et rapide qu'elle n'atteigne que la gorge. En fait, cela va certainement dans les poumons. Sinon, la personne ne pourra plus continuer à respirer. Et un autre point important.Si vous sentez de l'air inhalé dans les bronches et les poumons, vous ne respirez pas correctement. Essayez de corriger les erreurs!

Une fois encore, je tiens à souligner que la respiration sanglante est le mécanisme naturel de notre corps qui nous aide à résister au stress, à la douleur physique et à tous les problèmes. Ne supprimez pas l'envie de fondre en larmes.

En noyant ce besoin en soi, une personne provoque des maladies internes. Et le chemin de la santé se situe dans le corps. Écoutez attentivement ce dont votre corps parle. Ce n'est que par la connaissance des lois de la nature que les secrets de la santé, de la jeunesse et de la longévité sont révélés.

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Capable de guérir la plupart des maladies incurables sans utiliser de médicaments - en utilisant exclusivement des mécanismes naturels. La méthode de la respiration sanglante s'appelle également le système de médecine naturelle de Yuri Vilunas, qui est une méthode capable de révolutionner nos esprits. Nous vivons tous comme nous sommes habitués - nous dormons, mangeons, tombons malades, respirons, etc. Mais personne n'a pensé que nous étions tous à un demi-pas des grandes découvertes.

Selon les personnes aidées par la méthode de la respiration sanglante, son auteur, Yuri Georgievich Vilunas, devrait recevoir le prix Nobel pour sa contribution exceptionnelle à la fourniture de soins de santé sans utiliser de médicaments. La méthode de la respiration sanglante peut réellement éliminer les médicaments inutiles et souvent très dangereux pour la santé humaine, et gérer efficacement leur propre santé. En utilisant la méthode de la respiration en sanglotant, vous pouvez facilement vous débarrasser des maladies cardiovasculaires, de l’asthme bronchique, de l’ulcère gastroduodénal, ainsi que de nombreux autres maux.

Selon Yuri Vilunas, la méthode des sanglots est une véritable avancée révolutionnaire dans le traitement du diabète. Cette technique garantit le rétablissement complet des patients sans l'utilisation de médicaments hypoglycémiants ni d'insuline.

Traitement du diabète I


Le transport du glucose dans les cellules des tissus est assuré par une hormone spéciale produite par les cellules bêta du pancréas - l'insuline. Dans le diabète sucré, les cellules bêta sont attaquées par des auto-anticorps et meurent. Celles qui le sont ne produisent pas d'insuline, ni ne la synthétisent en petites quantités.

Par conséquent, le traitement du diabète I est sans ambiguïté:

  • injections d'insuline
  • surveiller l'état de la glande thyroïde et des glandes surrénales.

Attention! Dans le diabète sucré, un refus d'injections d'insuline ou un calcul incorrect de leur posologie entraînera nécessairement un coma hyperglycémique, ce qui peut être fatal.

Exercices de respiration du diabète

La gymnastique respiratoire fait partie intégrante des exercices de physiothérapie. Néanmoins, le traitement du diabète par la respiration n'est pas inclus dans le traitement de cette pathologie.

Les exercices de respiration n'apportent pas l'effet thérapeutique approprié:

  • ne pas stimuler la production d'insuline,
  • n'affectent pas la production d'autoanticorps détruisant les cellules bêta,
  • ils ne donnent pas une charge physique adéquate sur le muscle cardiaque, ainsi que sur les grands groupes de muscles, durant lesquels l'utilisation du glucose augmente et les cellules graisseuses sont brûlées.

Cependant, des exercices respiratoires peuvent être utilisés pour prévenir ou traiter d'autres maladies existantes chez un diabétique, par exemple l'asthme, un rhume, un repos au lit prolongé et strict (pour la prévention de la pneumonie et de la constipation), afin de réduire la pression artérielle.

La gymnastique respiratoire commune Strelnikova et Buteyko, qui sont popularisées sur le réseau comme méthodes de traitement du diabète, hélas, n’ont pas non plus d’importance dans le traitement de cette maladie. Le premier a été inventé pour faire entendre la voix des chanteurs, mais il a fait ses preuves dans le traitement des maladies pulmonaires. La seconde est conçue pour augmenter le volume pulmonaire chez les asthmatiques.

Digression sur le sujet. Où se détendre avec le diabète?

Lorsque vous planifiez des vacances, choisissez une région où le climat est agréable pour vous, où il sera possible de continuer à suivre un régime faible en glucides, et où l'activité physique ne sera pas différente de celle habituelle. Portez une attention particulière à la disponibilité des soins médicaux d'urgence professionnels. Le meilleur choix est de passer des vacances dans des sanatoriums spécialisés.

Système de guérison du diabète de Vilunas


Pour un rétablissement complet, non seulement du pancréas, mais également d'autres organes internes, selon l'auteur du système, il faut y adhérer pendant un mois ... Une panacée a-t-elle été trouvée?

Examinons brièvement le système de traitement du diabète et d’autres maladies sans utiliser de médicaments ni de régimes, dont des versions peuvent être consultées sur YouTube et sur d’autres ressources - Siffler souffle contre le diabète Vilunas Yu. G.

Première étape - Respirez bien

Postule Yu.G. Vilunas Commentaires des médecins
Les méthodes de traitement d'une maladie diabétique actuellement utilisées sont incorrectes, car elles ne tiennent pas compte du fait que les diabétiques ne respirent pas correctement et que, par conséquent, leurs organes ne reçoivent ni oxygène ni nutriments.Il n’ya pas de mauvaise ou de mauvaise respiration, et dans tous les cas, les organes internes reçoivent de l’oxygène et des nutriments avec du sang.
Afin de restaurer les fonctions du pancréas, en particulier les cellules bêta, les diabétiques doivent respirer correctement via le système respiratoire universel en sanglotant, puis les cellules bêta elles-mêmes commencent à produire de l'insuline.Aucun des exercices de respiration n'affecte les cellules bêta.
L'accès aux organes malades de l'oxygène et de la nutrition par le biais de la respiration universelle permet de maintenir une glycémie normale et de guérir le pancréas et les cellules bêta.Même si le sang est saturé en oxygène, le sucre sanguin ne disparaîtra pas, le pancréas ne sera pas guéri et les cellules bêta seront toujours attaquées par des auto-anticorps.
L'haleine sanglante que j'ai inventée pour le diabète sucré est réalisée comme suit. Jerky-short (0.5-1 sec) inspirez (bouche ouverte) et expirez avec le son "ha" (par la bouche), puis retenez votre respiration pendant 3 coups (bouche fermée) - 10 secondes. Vous devez respirer selon le schéma choisi: pendant la journée, 3 fois par heure, à la 15e, 30e et 45e minutes, et à la 60e minute, vous devez répéter 3 cycles de respiration d'affilée, ce qui prendra 30 secondes. Le total par heure pour un souffle universel sera dépensé 1 minuteD'abord, 1 + 1 + 3 10.

Deuxièmement, la technique du maintien du souffle - Kumbhaki, a été inventée il y a des milliers d'années par des yogis indiens. Il est réellement capable d’améliorer la respiration «interne» des tissus grâce à une augmentation de la teneur en CO et à une augmentation ultérieure de la concentration en oxygène. Cependant, pour que ce processus commence, il est nécessaire de retenir votre souffle pendant 4 secondes au moins, mais au moins 40 secondes, mais vous devez vous entraîner à retenir votre respiration conformément à une technique particulière.

Deuxième étape - abandon du régime

Déclarations de l'auteur Objections des médecins
Si un diabétique ne respire pas correctement et suit un régime, ses organes sont alors privés d'oxygène et des substances nécessaires et, après un maigre repas, des aliments restent dans le sang et les sursaturent.

Le manque de nutrition dans les organes conduit au développement, inconnu des médecins, de la "famine physiologique".

La phrase "après la mauvaise nourriture, la nourriture reste dans le sang, le saturant" nous partons sans commentaires. C'est le niveau de non-sens complet.

En ce qui concerne la "famine physiologique" ouverte, l'auteur n'a pas donné une définition claire du processus qu'il a découvert.

En plus du traitement avec une respiration sifflante, vous devez abandonner le régime et passer à un «régime sain». Commencez à manger des aliments interdits de diabète.Un régime pauvre en glucides limite les aliments contenant des glucides, réduisant ainsi la glycémie avant les repas. Le refus d'un régime alimentaire contredit l'objectif principal du traitement. N'en refusez aucune, surtout si elle est rigide, elle tue les cellules bêta.De plus, chez les diabétiques, pour soigner la pathologie, le niveau de sucre dans le sang et la «norme nutritionnelle» devraient être de 2 à 3 fois plus élevés que chez les personnes en bonne santé. La norme de glycémie admissible est de 15 mmol / l.Les cellules de Bate ne sont pas tuées par un régime, mais par des auto-anticorps. La norme proposée de 15 mmol / L accélère le développement des effets typiques du diabète et endommage d'autres organes du système endocrinien.

La respiration sanglante de Yuri Vilunas est une technique assez inattendue pour traiter un certain nombre de maladies. L’histoire de la recherche médicale a montré que le processus respiratoire est en grande partie responsable du fonctionnement normal de la plupart des organes, et pas seulement du système respiratoire. Fournir un régime respiratoire spécial incite à déclencher des mécanismes de type réflexe supplémentaires qui permettent au corps de trouver des réserves pour lutter contre les pathologies. En particulier, le fait de respirer en sanglotant guérit le diabète sans médicament, et c'est en cette qualité qu'il a été testé par l'auteur de l'idée.

Avant-propos Comment j'ai réussi à vaincre le diabète

Il y a douze ans, mon livre, Weeping Breath Against Diabetes, était publié avec le sous-titre «Une normalisation complète sans médicaments ni régime» (Saint-Pétersbourg, 1999). Pour la première fois, je décrivais comment j'avais réussi à guérir moi-même du diabète, sans l'aide de médecins.

Dans un environnement où la médecine traditionnelle déclare le diabète comme une maladie incurable, l’apparence du point de vue opposé, qui revendique la possibilité de guérir cette maladie grave par le recours à des mécanismes naturels d’autorégulation naturelle (respiration sanglante, auto-massage impulsif, repos nocturne naturel, etc.) que j’ai découvert a provoqué un véritable choc. . Cependant, la médecine officielle a utilisé la «figure du silence» et a prétendu que rien ne s'était essentiellement passé. Quelqu'un (à part même pas un médecin) parle de choses complètement impensables et mérite donc qu'on s'y attarde. En effet, dans le monde entier, pas une seule personne ne serait guérie du diabète, même dans les pays les plus développés.

Mais la réaction de milliers de patients, y compris des médecins malades, qui ont accepté avec un grand intérêt et l’espoir de pouvoir se rétablir complètement, a été complètement différente. Non seulement les Russes, mais également les citoyens des pays de la CEI et des pays tiers (Allemagne, États-Unis, Israël, etc.) se tournent de plus en plus vers les méthodes de guérison de la médecine naturelle. Et tous, de leur propre expérience, sont convaincus de la pertinence de nouvelles idées, d’une nouvelle direction de la cognition humaine: la médecine naturelle naturelle.Avec 33 ans, officiellement considéré comme un patient atteint de diabète sucré, je vis sans insuline ni autre médicament, ni régime. Mon mode de vie ne semble pas différer beaucoup du mode de vie de personnes en bonne santé: ne sachant pas que les médecins me condamnent depuis longtemps au diabète, peu de gens le croiront. En effet, comme je n’injecte pas d’insuline et ne prends pas de comprimés de mannyle ou de diabète, je ne mange pas 5 à 6 fois par jour, je ne mange pas de sucre, je mange du sucre autant que je le veux, j’ai une vie saine, je ne souffre pas de complications inévitables dans le diabète.

Comment je fais ça?

Tout d’abord, à l’aide du souffle sanglant que j’ai découvert en mars 1978.

Il s'est avéré que tous les patients diabétiques ne respirent pas correctement. Et cela provoque une violation chronique de leur métabolisme glucidique: sans oxygène, les organes et les muscles ne sont tout simplement pas en mesure de prendre le sucre dont ils ont tant besoin dans le sang. Et pas seulement le sucre, mais aussi tous les nutriments nécessaires au corps - graisses, protéines, vitamines, éléments minéraux, eau, etc. Ne pouvant atteindre son objectif, le sucre stagne dans le sang, sa concentration augmente de manière significative - et ils annoncent que nous avons du diabète.

La conclusion d'ici est sans équivoque.Si l'hypoglycémie provoque une hypoglycémie, le seul moyen de résoudre le problème de perturbation du métabolisme des glucides est de commencer à bien respirer. Je l'ai fait - et depuis plus d'un quart de siècle, je n'ai eu aucun problème de diabète.

Dans le même temps, tous mes autres problèmes de santé ont disparu - ischémie, hypertension, maladie parodontale, cardiosclérose. Une respiration correcte a normalisé non seulement le sucre, mais également les lipides, les protéines, le métabolisme de l'eau et les nutriments, qui sont entrés dans les organes appropriés et les ont guéris. En d’autres termes, une respiration adéquate a permis de normaliser complètement, enfin, tous les processus métaboliques perturbés et toutes les affections disparaissant sans aucun médicament.

Mais ce n'est pas tout. Il s'est avéré que la nature donnait à l'homme un autre mécanisme important pour réguler tous les processus métaboliques: l'auto-massage pulsé, que j'ai découvert en 1981, dont l'utilisation est tout aussi nécessaire pour la santé que des sanglots. Jusqu'à présent, les médecins ne connaissent ni l'un ni l'autre. Par conséquent, les résultats de la lutte contre le diabète sont très inefficaces.

Bien sûr, afin de réguler efficacement les glucides, les lipides, les protéines et d’autres processus métaboliques dans le corps, il est nécessaire de connaître et d’utiliser, en plus des sanglots de respiration et de l’auto-massage cardiaque, tous les autres mécanismes naturels d’autorégulation naturelle. Ceux-ci incluent notamment: le repos naturel de nuit, la nutrition naturelle, le jeûne naturel, les mouvements naturels. Seule leur utilisation complexe permet de contrôler en permanence et de manière optimale la glycémie. Plus en détail sur la façon dont tout cela devrait être fait, je parle dans mon livre.

La découverte de mécanismes de santé naturels pour la première fois a permis à un ordre de grandeur de comprendre plus en profondeur et plus précisément les processus physiologiques qui se produisent dans le corps du patient. Une grande partie de ce qui reste obscur et inexplicable pour les médecins est tout à fait compréhensible si nous prenons en compte un facteur tel que le déficit en oxygène caractéristique des patients. Par exemple, l'apparition du phénomène de «résistance» des cellules à l'insuline, lorsque les cellules «refusent» soudainement de prélever du sucre dans le sang, est due à un manque d'oxygène. C'est pourquoi j'étaye la thèse sur la possibilité d'un véritable remède contre le diabète sucré et les raisons de l'échec des médecins d'une manière très simple et accessible pour tout le monde à comprendre. Tout d'abord, en montrant que l'on ne peut réussir qu'en connaissant et en utilisant une respiration sanglante, un auto-massage impulsif et d'autres mécanismes de guérison naturels dont la médecine moderne n'a aucune idée.

Deuxièmement, après avoir suivi les médecins, je suis toute la chaîne d’analyses des causes de l’échec du métabolisme des glucides qu’ils fournissent, et d’un point de vue qualitativement nouveau, on peut voir où une inexactitude ou même une erreur est commise qui ne permet pas de tirer les bonnes conclusions.

Et je veux donner un tel conseil à tous les lecteurs. N'oubliez pas que les médicaments ne sont pas traités. Le corps lui-même guérit toutes les maladies et d’une seule manière - en fournissant l’alimentation nécessaire à tous les organes, muscles et systèmes physiologiques. C'est pourquoi ni l'insuline, ni d'autres médicaments, ni un régime ne peuvent en aucune manière guérir le diabète. Vous ne pouvez le faire que vous-même, en utilisant les mécanismes de santé naturels que la Nature nous a donnés.

Moi-même, je ne suis pas médecin, je me suis engagé dans les sciences sociales toute ma vie. C’est pourquoi le grand intérêt du lecteur est de savoir comment j’ai réussi à trouver des moyens de guérir le diabète. Je vais maintenant essayer plus en détail de parler de ce phénomène étonnant.

J'ai maintenant 74 ans. Au cours des 33 dernières années, je n’ai utilisé aucun médicament. Je tiens à souligner: ni des herbes, ni de la chimie. De plus, je ne prends aucun complément alimentaire ni aucun autre médicament recommandé.

Les résultats d’une vie sans drogue parlent d’eux-mêmes.

Quand j'avais 40 ans, les médecins ont déterminé un véritable «bouquet» de différentes maladies: diabète, ischémie, hypertension, maladie parodontale, cardiosclérose. Dans le même temps, il est intéressant de noter que ce «bouquet» est apparu au cours des trois dernières décennies et que j'ai suivi scrupuleusement toutes les recommandations médicales pour un mode de vie sain (exercice physique, nutrition adéquate, repos quotidien). Quand il est tombé malade, il a pris tous les médicaments nécessaires.

Au début, il me semblait que, en suivant à la lettre tous les conseils de spécialistes, je resterais longtemps en bonne santé. À ma grande surprise, tout a tourné à l'inverse: plus les instructions des médecins étaient suivies à la lettre, plus je prenais les médicaments, pire c'était jusqu'à ce que je sois informée que j'étais atteinte de diabète et qu'il n'y avait aucun espoir de salut, car la maladie était incurable.

En ce moment le plus difficile de ma vie, je devais d'abord réfléchir à quoi faire. Les perspectives étaient désastreuses. En outre, comme l'ont immédiatement et ouvertement déclaré les médecins, seule une détérioration est possible et, à titre d'options, comme une perte de vision, une amputation des jambes, une maladie des organes internes, etc.

Pour moi, c'était une sorte de découverte - pour la première fois, je suis tombé sur l'impuissance totale des médecins, leur impuissance et leur incapacité à aider le patient. Il est devenu évident que dans de telles circonstances, rester sous la garde du personnel médical comme avant - vous condamnerait certainement à une invalidité inévitable dans un proche avenir. Il n'y avait qu'un seul moyen de sortiressayez de trouver le chemin de votre guérison .

C’était à une telle conclusion, qui signifiait un tournant dans ma vie, lorsque j’ai été guéri au sanatorium cardiologique de Repino (janvier 1978). Le traitement au sanatorium, où je me suis retrouvé dans un état de pré-infarctus, a une nouvelle fois montré à quel point le désir des médecins de résoudre tout problème de santé était principalement dû à la prise de médicaments. On m'a fourni de nombreuses pilules différentes, que je devais prendre avec l'une ou l'autre détérioration du corps. Oui, il y a eu un effet positif, mais temporaire. Dès que l'action de ces médicaments a pris fin, tous les problèmes ont surgi - et même sous une forme encore plus menaçante.

En observant ce phénomène jour après jour, je suis parvenu à la conclusion suivante: les médicaments ne traitent vraiment rien , ils conduisent seulement notre maladie à l'intérieur . Donc le corps lui-même guérit toutes les maladies . Mais comment fait-il?

C'est ainsi que peu à peu ma pensée a commencé à travailler dans cette direction: peut-être que la nature elle-même, au moment de la naissance d'une personne, dispose dans son corps de mécanismes de santé. Si nous apprenons ces mécanismes et comment les utiliser, nous résoudrons immédiatement deux problèmes interdépendants:

1) nous refuserons les médicaments - pour leur inutilité et leur nocivité (tout d’abord la chimie),

2) nous assurerons nous-mêmes notre santé avec les moyens nécessaires constamment disponibles dans notre corps.

Le projet qui m’était venu à l’esprit me paraissait très tentant, j’ai même qualifié, de manière conditionnelle, de «sauver une personne de médicaments nuisibles à sa santé et à sa vie». Par conséquent, j'ai immédiatement commencé à le mettre en œuvre.

À la recherche de mécanismes naturels de la santé, j'ai décidé de commencer avec nos "frères mineurs" du monde animal. Après tout, ils sont tous à la maison, et plus particulièrement dans la nature, et se maintiennent en bonne santé pendant de nombreuses années sans aucun médicament. Naturellement, j'avais l'espoir d'espionner quelque chose d'eux, puis d'essayer de l'utiliser moi-même.

Cependant, peu importe combien j'ai regardé, je n'ai rien trouvé. Pour l’avenir, je tiens à dire qu’en réalité, tous les mécanismes naturels de la santé des humains et des animaux sont les mêmes. Mais c'est devenu clair lorsque j'ai découvert tous ces mécanismes en moi.

Le temps a passé, et la tâche que je me suis fixée de plus en plus semblait presque impossible et même fantastique.Des questions se sont posées: que se passerait-il si aucun mécanisme naturel de santé n'existait et si ma recherche était totalement inutile? À quoi ressemblent ces mécanismes de santé, vraisemblablement mythiques, et comment sont-ils? Cela ne ressemble-t-il pas à un conte de fée: "allez-y, je ne sais pas où, apportez ça, je ne sais pas quoi"?

Pourtant, j'ai finalement eu de la chance. Un mois et demi après mon retour du sanatorium, j'ai finalement réussi à ouvrir le premier et, comme il s'est avéré plus tard, le mécanisme de santé le plus important que la nature nous ait donné: la respiration en pleurs. Étant donné que les lecteurs s'intéressent généralement à la manière dont cette découverte a eu lieu, je vous en dirai plus.

Si mon état de santé semblait s'être amélioré dans le sanatorium avec la consommation constante de nombreux médicaments et procédures, après son retour à la maison, il a rapidement recommencé à se détériorer. La plus grande faiblesse physique apparue était particulièrement gênante (typique des patients diabétiques). Le matin, c’était comme si je n’avais pas dormi du tout et travaillé toute la nuit: battage, transport de charrette. Dans tout le corps, il y avait une fatigue persistante "ancienne", il était difficile non seulement de sortir, mais même de marcher dans la pièce, je pouvais littéralement m'asseoir pendant des heures sans me lever.

Je me suis plaint auprès de mon médecin d'une affection similaire. En réponse, j'ai entendu: prendre tous les médicaments qui vous ont été prescrits et ajouter de l'aspirine («un comprimé le soir, et ainsi de suite toute ma vie»). Et bien que ma famille ait immédiatement protesté («tu n'as que 40 ans, tu t'empoisonnes avec de la chimie»), j'ai décidé de faire confiance au médecin pour la dernière fois et de prendre honnêtement de l'aspirine pendant un mois.

Mais depuis que l'état s'est aggravé encore plus, je suis encore allé chez le médecin pour clarifier la période de prise du médicament, pour savoir si j'avais bien entendu. Et quand le médecin a confirmé ce qu’elle avait dit plus tôt («prendre de l’aspirine pour le reste de ma vie»), tout en soulignant qu’il s’agissait d’un régime très doux («Les Américains prennent déjà deux comprimés par jour, le matin et le soir»), jeté toutes les pilules dans la poubelle.

Je dois dire que dans le sanatorium, les médecins m'ont interdit non seulement de faire de l'exercice le matin («un cœur trop faible, je ne peux pas le supporter»), mais même de marcher rapidement. Conformément à la recommandation du médecin traitant, je ne pouvais que marcher lentement le long du sentier qui m’était indiqué dans le parc du sanatorium. De retour à la maison, je n'ai pas osé violer cette interdiction.

Ainsi, le 18 mars 1978 est le jour d’ouverture du souffle sanglotant. Puis, pour la première fois depuis de nombreux mois, j’ai de nouveau décidé de faire des exercices physiques et. ne pouvait pas! Après avoir dormi, le corps était si faible que je n’étais tout simplement pas capable de lever les mains lorsque je faisais des exercices physiques (les mains étaient remplies d’un poids incroyable, elles devenaient comme des pouds). Cela ne m'est jamais arrivé auparavant.

Avec des sentiments de frustration et un désespoir total, je fus obligée de m'asseoir sur une chaise proche et faillis sangloter. Mais la chose étonnante: il n’y avait pas de larmes au même moment, mais de longues exhalaisons avec la bouche allaient, comme quand on pleurait. Cette respiration a duré 2-3 minutes, puis s'est arrêtée, mais j'ai immédiatement senti que j'étais sensiblement meilleure.

Cette amélioration, j’ai immédiatement associée au souffle spécifié, rappelant les pleurs. De nombreuses questions me traversaient l'esprit: de quel type de souffle de guérison s'agissait-il? Comment est-ce arrivé? Pourquoi a-t-il soudainement disparu? Et que faut-il faire pour le faire réapparaître?

Puis je me suis levé et j'ai encore essayé de faire un autre exercice physique tout en surveillant attentivement l'état de ma respiration. Après plusieurs mouvements, j'ai senti qu'un souffle similaire réapparaissait. Cela est devenu un signal pour moi de m'asseoir immédiatement et de «respirer» de nouveau, en faisant des exhalations prolongées avec ma bouche. Mon bien-être s'est encore amélioré. Et quand j’ai fini complètement les exercices physiques, mon corps s’est miraculeusement transformé, est apparu jovial, plein d’énergie, de bonne humeur et même voulu courir. Et j’ai pris une chance: malgré toutes les interdictions des médecins et un avertissement de protéger mon cœur faible de charges importantes, je suis sortie et avec grand plaisir, j'ai parcouru une centaine de mètres dans un sens, puis j'ai parcouru la même distance chez moi. Mon cœur fonctionnait bien, je me sentais bien, j'étais au paradis avec bonheur.

Maintenant, chaque jour de la matinée, je commençais à faire plus que de simples exercices physiques: j’exécutais chaque exercice en combinaison avec le souffle pleurant qui apparaissait à la même heure (les médecins ont appelé ce souffle «sanglotant»). Et chaque jour, l'état du corps s'est constamment amélioré. Un mois plus tard, toutes mes maladies et mes problèmes de santé ont disparu sans laisser de trace, tout est revenu à la normale et je suis redevenu une personne en bonne santé. Et depuis lors, je ne prends aucun médicament depuis 30 ans.

Il a montré une respiration sanglante à plusieurs médecins. Ils ont dit avoir vu un tel souffle pour la première fois. La connaissance de la littérature spéciale a confirmé que ce souffle est inconnu dans le monde. Donc, une découverte a vraiment été faite. Au cours des trois dernières décennies, des milliers de personnes se sont rétablies grâce à une respiration sifflante, notamment de nombreux médecins lorsque les médicaments sont devenus impuissants.

Après le souffle sanglant, d'autres mécanismes naturels de santé ont été progressivement découverts - auto-massage impulsif, repos nocturne naturel. La nature n'a pas immédiatement, mais progressivement, pas à pas, ouverte devant moi les portes du trésor de ses secrets, qui étaient cachés aux hommes depuis très longtemps.

Mais une fois, il y a très longtemps, à l'aube de son existence, les premiers peuples, étant une partie organique inextricable du monde qui les entoure, possédaient parfaitement avec ce monde tous les mécanismes naturels de la santé. Cependant, avec le développement de la civilisation, ils se sont éloignés de plus en plus de la Nature jusqu'à ce qu'ils perdent ce lien organique, perdent leurs compétences et leurs connaissances, devenues un secret caché par la Nature.

Et maintenant, ces forces puissantes, cachées pendant des siècles et des millénaires à l'homme, reviennent à tous les peuples, leur apportant la joie de la santé et une longue et heureuse vie.

C’est une bonne leçon pour nous tous, vivant sur Terre: vous ne pouvez pas être traité et méprisant de la Nature qui nous entoure. Après tout, il reste encore d’énormes secrets inexplorés. Par conséquent, la nature ne doit pas seulement être aimée et protégée, elle doit tout d'abord être constamment étudiée. Ce n’est qu’alors qu’elle ouvrira généreusement devant le peuple ses innombrables offices et ses secrets encore inconnus, y compris - ce n’est pas du tout exclu - le secret de la jeunesse et de la vie éternelles.

On sait que les Écritures se réfèrent à des individus qui ont vécu, selon la tradition, entre 500 et 600 ans. Il est prudent de dire que s’il existait de tels centenaires, c’est bien eux qui connaissaient les lois de la nature et vivaient conformément à celles-ci. À cet égard, il est clair que les recherches dans cette direction, qui sont actuellement menées par des spécialistes de la médecine (je veux dire le développement de médicaments miraculeux, et même le remplacement d'organes individuels qui transforment une personne en robot), sont totalement dénuées de sens et sans promesses. Les médicaments eux-mêmes contredisent complètement les lois de la nature. Après tout, la nature, créant un homme, lui a donné tout le nécessaire pour une vie longue et en santé et ne comptait pas sur les médicaments, en particulier sur la chimie moderne.

La seule façon vraie est de connaître ces lois de la nature que nous ne connaissons toujours pas. Alors seulement, tous les secrets de la santé, de la jeunesse et de la longévité sans drogue nous seront révélés.

Hippocrate, le plus grand penseur de l'Ancien Monde, a déclaré: "La sagesse consiste à connaître tout ce qui est créé par la Nature." Ces paroles du célèbre scientifique restent pertinentes à ce jour.

Chapitre 1. La clé pour résoudre le mystère du diabète non insulino-dépendant - dans la respiration

Les tentatives des médecins pour soigner le diabète échouent invariablement. Par conséquent, la maladie est déclarée incurable. La raison de l'échec de la médecine traditionnelle est le manque de connaissance que la source principale de la maladie est une mauvaise respiration.

Pour la première fois, l'occasion de comprendre ce fait s'est présentée avec l'avènement de la médecine naturelle et, surtout, avec l'ouverture de la respiration sanglante. Il est devenu évident que certaines personnes respirent correctement, tandis que d'autres se trompent.La présence de différents types de respiration est déterminée par la force du système musculaire des poumons: les muscles faibles déterminent la présence d'une mauvaise respiration (lorsque l'expiration est plus courte que l'inspiration) et les muscles forts déterminent la respiration correcte (lorsque l'expiration est plus longue que l'inspiration). Bien que la différence entre les durées d'expiration correctes et incorrectes puisse être très faible (jusqu'à 0,1 à 0,2 seconde) et presque totalement invisible sous observation externe, cela suffit toutefois pour une correction significative du ratio de dioxyde de carbone et d'oxygène dans le système circulatoire. Une expiration prolongée correcte détermine l’échange gazeux optimal lorsque le dioxyde de carbone est environ 3 fois plus que l’oxygène.

C’est ce type d’échange gazeux qui assure le couplage optimal des molécules d’oxygène avec l’hémoglobine, qui achemine l’oxygène vers tous les organes et muscles. Partout où l'hémoglobine apporte de l'oxygène, tous les organes et muscles le recevant sans problème le reçoivent exactement en fonction de leurs besoins, ce qui crée les conditions nécessaires à leur consommation maximale de sucre, de graisses, de protéines et d'autres nutriments. Dans ce cas, le déroulement optimal de tous les processus métaboliques dans le corps, la santé de chaque organe et l'ensemble de l'organisme sont garantis.

Cependant, une autre option peut être envisagée dans des conditions de mauvaise respiration et d’échange de gaz non conforme dans le système circulatoire. Dans ce cas, les molécules d'oxygène sont trop étroitement liées à l'hémoglobine et, bien qu'il y ait beaucoup d'oxygène dans le sang, tous les organes et les muscles souffrent d'insuffisance d'oxygène. Sans recevoir d'oxygène, ils ne peuvent pas prendre dans leur sang le sucre et les graisses dont ils ont besoin. Cela a un double résultat: d'une part, sans nutrition, les organes tombent malades et les muscles maigrissent, d'autre part, le sucre et les graisses stagnent dans le sang, leur concentration augmente nettement au dessus de la norme autorisée.

Depuis la nuit des temps, l’humanité a eu recours à diverses méthodes pour rechercher la santé ou au moins soulager une maladie grave.

Ils ont utilisé la magie et les sorts, les herbes et l'acupuncture. Différents peuples ont utilisé les capacités de leur région pour lutter contre les maladies, ce qu'on appelle maintenant la climatothérapie.

Il existe maintenant de nombreuses méthodes non traditionnelles pour traiter toutes sortes de maladies. Une de ces techniques est le sanglotant.

A propos de sanglots de respiration et d'échange de gaz dans le corps humain

Pour la première fois, j'ai attiré l'attention sur la méthode des sanglots économiques lorsque j'ai regardé une émission de télévision américaine sur le travail de l'hôpital d'urgence. Là, le médecin a suggéré à son collègue, après une crise de colère, de retrouver sa respiration, qui était perdue, et qui ressemblait à une crise d'asthme, respirant dans un sac en plastique, se couvrant le nez et la bouche. Cela a calmé l'attaque de suffocation et la crise de colère elle-même. Pourquoi cela vous a-t-il aidé?

Il s'avère. De nombreuses maladies, et surtout les processus métaboliques dans le corps, dépendent de l'état de ses échanges gazeux. Une personne en bonne santé a un rapport de 1 à 3. Où 1 représente l'oxygène et 3 le dioxyde de carbone et d'autres composants. La violation de cet équilibre entraîne divers maux et contribue au développement de maladies chroniques. Une telle violation chez une personne ordinaire se produit presque constamment. Il peut facilement rétablir ce déséquilibre à l'aide de sanglots. Dans l’enfance, par réflexe pendant les pleurs, et à l’âge adulte, souvent de façon consciente, effectuant intentionnellement un exercice en retenant son souffle selon Vilunas ou Buteyko.

Une respiration sifflante commença à explorer et à populariser activement Yu.G. Vilunas. Il est arrivé à la conclusion que, grâce à un système unifié de médecine naturelle, de nombreuses maladies peuvent être guéries et que des mesures préventives de guérison sont mises en place. Ce système comprend les composants naturels: nutrition, repos nocturne, jeûne, auto-massage pulsé et respiration sifflante.

Voici un extrait du livre “ L'haleine sanglotante guérit les maladies en un mois »Sur la façon dont Youri Vilunas est arrivé à la méthode de guérison naturelle.

Youri Georgievich Vilunas souffrait de diabète depuis son enfance. Cependant, l'éducation physique et un mode de vie sain occupaient une place d'honneur dans sa vie. L'exercice a aidé à réduire le taux de sucre et le métabolisme normalisé. Mais le diabète, comme vous le savez, est une maladie insidieuse, il n’a pas disparu, il a seulement attendu dans les coulisses, lentement, conduisant de manière invisible à des actions destructrices dans le corps. À l'âge de 40 ans, Yu. Vilunas était à l'hôpital dans un état de pré-infarctus. Les médecins conseillent de réduire l'activité physique, refusent de courir. Mais la douceur du régime l'a progressivement transformé en personne handicapée: il ne pouvait plus marcher rapidement, il était obligé de prendre des médicaments pour ses douleurs cardiaques chaque jour.

Yuri Georgievich n'a pas abandonné la course et la gymnastique. Mais le corps était affaibli par la maladie, les muscles atrophiés par l’inaction, le premier exercice l’a alors assommé. Yuri Georgievich était prêt à sangloter: instinctivement, il commençait à faire de courts sanglots avec sa bouche, puis des exhalations prolongées, et après une pause, tout recommençait. Après quelques minutes, cette respiration s'arrêta d'elle-même et Vilunas sentit soudain un regain de vigueur.

L'idée à la base de sa méthode de guérison est venue à un moment où Vilunas s'est rendu compte qu'après avoir sangloté, son bien-être physique s'était non seulement amélioré, mais encore considérablement. C'est-à-dire que les symptômes de ces maladies dont il a souffert ont complètement disparu. Et il n'a pas attribué cela à la catégorie des «guérisons miraculeuses», mais en tant que scientifique a commencé à analyser la raison de ce fait étonnant. Son esprit et son intuition l'ont aidé à attirer l'attention sur quelque chose auquel personne n'avait pensé auparavant, bien qu'il ait rencontré ce phénomène plus d'une fois: si vous pleurez (c'est-à-dire que vous respirez d'une certaine manière), le soulagement vient.

Avec l'avis de Yu.G. Vilunas est en accord avec la théorie du professeur K.P. Buteyko à propos de la respiration naturelle. Buteyko confirme que la respiration économique, comme les sanglots, peut supprimer les obstacles à la promotion de l'oxygène nécessaire à toutes les cellules du corps. Il stabilise les processus métaboliques en normalisant les échanges gazeux et en maintenant un rapport oxygène / dioxyde de carbone de un à trois. En conséquence, une personne maintient la santé et la vitalité.

Une personne en bonne santé n'a pas besoin de sangloter. Vilunas affirme qu'une personne en bonne santé, malgré tous ses efforts, ne peut tout simplement pas maîtriser son souffle. Les personnes en bonne santé ont de forts muscles pulmonaires. Ils fournissent un temps d'expiration optimal. Leur système nerveux central ralentit le processus même de la respiration sanglante causée de force, puisque les processus métaboliques sont normaux chez ces personnes. Les expirations forcées prolongées provoquent une gêne. De telles personnes sont peu malades. Mais, malheureusement, il y a peu de telles personnes maintenant.

La respiration naturelle consiste à respirer par le nez. C'est physiologique. Mais la pratique montre qu’avec le nez, la plupart des gens ne respirent pas correctement. Leur expiration au repos est beaucoup plus courte que l'inspiration et, lors de mouvements actifs, elle est courte et excessivement forte. En conséquence, ils tombent plus souvent malades. Buteyko affirme que ces personnes vivent moins.

Habituellement, si une personne respire par la bouche, ceci est un signe de sa maladie. Le corps lui-même tente de rétablir les échanges gazeux normaux. Une personne malade qui utilise la méthode des sanglots dans la respiration en peu de temps peut normaliser son état. C'est confortable pour lui et soulage. Comment ça se passe? Et que faut-il pour apprendre correctement la méthode de guérison respiratoire?

Méthode de guérison utilisant le souffle sanglotant

Habituellement, lors d'un malaise, on dit à «respirer plus profondément», mais, selon le professeur Buteyko et le docteur Vilunas, une telle proposition est catégoriquement incorrecte.

Une ventilation excessive entraîne des troubles métaboliques, une diminution de l'immunité et des allergies. L'hyperventilation n'est pas la seule cause de maladie respiratoire.La première réaction du corps à la respiration profonde consiste à exciter le système nerveux. L'absence de dioxyde de carbone provoque de l'insomnie, de l'irritabilité et même des convulsions d'épilepsie. En raison de la réduction de la quantité de dioxyde de carbone, l'équilibre acido-basique est perturbé, ce qui entraîne un excès d'alcalin dans le corps. L’alcalinisation du corps affecte à son tour l’activité d’assimilation des enzymes et des vitamines. En conséquence, le métabolisme est perturbé et la défense immunitaire en pâtit également. Son affaiblissement est lourd de risques de contracter des maladies telles que la tuberculose, les rhumatismes, les infections focales, la sinusite, l’angine, les réactions allergiques, les démangeaisons, l’eczéma, le nez qui coule et l’asthme. En outre, la composition électrolytique du sang change, ce qui contribue à la croissance des os et à l'apparition de tumeurs. La quantité de cholestérol dans le sang augmente fortement, etc.

Il s'avère que plus la respiration est profonde, plus il est difficile pour l'oxygène de pénétrer dans les parties profondes du corps. De nombreuses cellules ne reçoivent pas d'oxygène, bien qu'il semble que nous essayions de le délivrer entièrement avec notre respiration profonde. L'oxygène inhalé nécessite la même quantité de dioxyde de carbone exhalé. Avec la libération de dioxyde de carbone, les vaisseaux se rétrécissent naturellement et une grande quantité d'oxygène reste inutilisée, elle est simplement exhalée avec du dioxyde de carbone. Avec une respiration sifflante saccadée, l'inspiration et l'expiration sont équilibrées. Parce que l'expiration est beaucoup plus longue que l'inspiration. Une pause permet à l'oxygène de prendre la place libérée par le dioxyde de carbone épuisé. Avec une telle respiration, l'oxygène est facilement libéré de l'hémoglobine du sang, car les vaisseaux ne sont pas rétrécis. L'équilibre en oxygène et en dioxyde de carbone est également restauré. Par conséquent, la pression sur les parois des vaisseaux est normalisée. Tous les organes, tissus sont alimentés avec une quantité suffisante d'oxygène, de nutriments. Le résultat est l'auto-guérison de toutes les fonctions du corps.

La question est, pouvons-nous apprendre à sangloter? Qui a besoin de cette technique de respiration? At-elle des contre-indications?

Je vous suggère de regarder une vidéo sur ce sujet. Yuri Vilunas propose sa propre version de la méthode de respiration en sanglotant.

Technique de sanglot

  • L'essentiel est pas de gêne! Lorsque vous respirez en sanglotant, vous devez surveiller en permanence votre état. En cas de malaise, arrêtez les exercices de respiration. Répétez à travers le temps. Vous pouvez le répéter plusieurs fois au cours de la journée.
  • Vous pouvez effectuer l'exercice en position debout, assise ou en marchant.
  • Exercice effectué avec la bouche ouverte.

Inspirez (jusqu'à 1 seconde) - Expirez (4 secondes) - Pause (4 secondes)

  • Inspirez - superficiel, court et énergique, avec des tensions dans les muscles de la bouche et du cou, comme si vous trébuchiez contre la racine de la langue. La respiration sanglote, comme quand on pleure, avec ou sans son.
  • L'expiration est profonde et longue, lisse et d'intensité uniforme, sans violence envers soi-même. Comme s'il y avait une libération d'air inutile par les lèvres et non par la gorge.
  • Pause - bouche fermée. Pas de respiration par le nez ou la bouche. La durée de la pause n'est pas inférieure à la durée de l'expiration.
  • La durée de l'exercice est jusqu'à ce qu'il soit facilement exhalé sans effort. Si je continue à traverser «Je ne peux pas», alors des vertiges et des nausées peuvent se produire.
  • Si vous ressentez un essoufflement, respirez puis respirez à fond. Et continuez la respiration nasale.

Lorsque vous maîtriserez la technique de la respiration sanglante, vous pourrez l’utiliser dès les premiers symptômes de la maladie comme «aide rapide».

Qui peut faire l'exercice de la respiration sanglante

La respiration sanglante assure à la fois la prévention de la maladie pendant la période dite de pré-maladie et le traitement des maladies.

Cet exercice peut être fait par les adultes et les enfants en cas de malaise.

Pour soigner le corps, il est plus efficace de respirer en sanglotant:

  • - asthme
  • - diabète et prédiabète
  • - maladies des poumons et des bronches
  • - un rhume
  • - avec

De l'histoire de la méthode de la respiration sanglante

À l'âge de 40 ans, Youri Georgievich a été hospitalisé à la suite d'une grave crise cardiaque. Après un repos au lit et un traitement prolongés, il décida de ne pas quitter la gymnastique mais, à la première tentative de reprise de ses exercices physiques habituels, Vilunas se sentit très faible. Le sentiment de perte de santé et de force était insupportable, et Youri Georgievich ne pouvait pas retenir le sanglot. Après quelques minutes de respiration, caractéristique d'un homme qui pleure, il ressentit soudain une vigueur incroyable.

En analysant ses sentiments et ceux d'autres personnes ayant admis qu'en cas de douleur ou de chagrin, elles contribuaient à crier fort, Youri Georgievitch avait créé sa propre méthodologie. L’auteur dit à propos de sa méthode de guérison qu’il a utilisé la méthode Buteyko, qui stipule qu’avec la respiration profonde traditionnelle, le sang contient trop d’oxygène et que le corps manque de dioxyde de carbone, ce qui entraîne une mauvaise absorption de l’oxygène par les tissus corporels.

Parmi les maladies qui ont reculé avant cette technique, découverte par Youri Georgievich, ne sont pas moins redoutables et considérées comme des maladies incurables, telles que l'asthme bronchique, les maladies cardiovasculaires, l'ulcère peptique et de nombreuses autres maladies. retomber devant les mécanismes de guérison naturels.

En respirant en sanglotant, il devient possible de se débarrasser de la nécessité d'utiliser des médicaments inutiles et souvent dangereux, et d'améliorer efficacement la santé par soi-même.
Et cela est confirmé par l’expérience de l’auteur de la méthodologie de Vilunas Yu.G .: depuis plus de 30 ans, il n’utilise aucun médicament: ni à base d’herbes, ni à partir de produits chimiques, ni à partir de suppléments diététiques ni d’autres potions merveilleuses recommandées. Les résultats d’une vie «sans drogue» parlent d’eux-mêmes.

Voici une liste de maladies avec lesquelles Youri Georgievich a fait ses adieux en toute sécurité: diabète, ischémie, hypertension, maladie parodontale, cardiosclérose. Il appliqua méticuleusement toutes les recommandations des médecins dans l'espoir d'atténuer ses souffrances, mais hélas ... Et puis vint le jour (c'était le 18 mars 1978 - le jour de l'ouverture du soupir), lorsque Youri Georgievich décida pour la première fois depuis de nombreux mois d'essayer de faire de l'exercice et ne put le faire! En désespoir de cause, il s'assit sur une chaise et pleura presque. Mais ce qui était étonnant, c’était qu’il n’y avait pas de larmes au même moment, même s’il prenait de longues exhalaisons avec sa bouche, comme si elle était en larmes. Cette respiration a duré 2-3 minutes, puis s'est arrêtée, mais la santé s'est améliorée dans le même temps. Depuis lors, tous les matins du matin, il associe chaque exercice au souffle "en pleurs" qui apparaît en même temps (les médecins l'ont appelé plus tard "en sanglotant"). Et chaque jour, son état s'est amélioré. Un mois plus tard, tous les problèmes de santé ont disparu, tout est revenu à la normale et toutes les maladies sont dans le passé!

Une brève description de la méthodologie de Vilunas

Le principe de la respiration sanglante est très similaire à celui de la respiration Buteyko: vous avez besoin d'une respiration superficielle et d'une longue expiration. La respiration devrait ressembler à des sanglots - quelques brèves respirations non productives et une longue expiration. Dès la première leçon, une personne découvre qu’elle peut vraiment se passer d’inhalation pendant assez longtemps, car elle contient suffisamment d’oxygène dans le sang pour permettre aux organes de fonctionner correctement pendant plusieurs minutes.

L'avantage de la technique de la respiration sanglante est que les cours ne sont pas fastidieux pour une personne, il n'a pas besoin de se «casser» pour vaincre le désir de respirer - une respiration correcte se produit d'elle-même. L’auteur affirme que si, durant les exercices sur son système, une envie irrésistible de respirer se faisait jour, les cours devraient être interrompus et essayés plus tard.

Indications de respiration selon Vilunas

La technique implique l'utilisation de la respiration sanglante au repos et en conjonction avec l'activité physique, mais il est important de respecter la fréquence prescrite par l'auteur pour une charge d'intensité différente. L'exercice est recommandé pour les maladies chroniques du système cardiovasculaire, du système respiratoire, du foie et du système endocrinien non au stade aigu. L'auteur recommande de traiter toutes les maladies aiguës avec des méthodes médicales officielles.

Dans la vidéo proposée, Yu.G. Vilunas montre comment on respire en sanglotant et, selon lui, pour comprendre la technique de respiration en sanglotant, vous pouvez apprendre à respirer en utilisant sa technique en 10 minutes. Mais sa méthodologie ne comprend pas seulement des exercices de respiration, mais comprend cinq composantes:

  1. Souffle sanglotant.
  2. Auto-massage par impulsions, dont le but est défini par Youri Georgievich: Un apport alimentaire ciblé qui détermine le cerveau. Qu'est-ce que vous allez apprendre de la vidéo?
  3. Une certaine attitude envers la nutrition.
  4. Condition mentale et physique.
  5. Alternance de charges et de repos, combinaison de la respiration et du mouvement.
Et surtout, apprenez à écouter votre corps!

Je vous souhaite à tous une bonne santé!

Voir la vidéo pour plus de détails.

Méthode de sanglotant de Yuri Vilunas. Vidéo

Les patients présentant une hyperglycémie persistante recherchent en permanence de nouvelles méthodes innovantes de guérison de leur maladie. Ils ne devraient jamais être blâmés pour cela. L'essentiel est de faire de telles recherches avec sagesse et d'analyser soigneusement les informations reçues.

Plus tôt, nous avons déjà discuté de la question de savoir si cela est possible? Récemment, un académicien de la capitale culturelle de la Russie, Yuri Vilunas, a largement diffusé sa méthodologie révolutionnaire. Selon elle, la respiration sanglante guérit le diabète sans médicament.

Il est encore difficile de juger à quel point c'est vrai. Il n'y a aucune preuve fiable de l'efficacité de cette méthode et les commentaires sur les réseaux sociaux doivent être critiqués équitablement.

L'essence de la méthode de sanglotant

  1. En raison de la mauvaise mise en œuvre des inhalations et des exhalations, les cellules du corps dans son ensemble et le pancréas en particulier ne reçoivent pas assez d'oxygène pour le travail normal et l'exécution de toutes les fonctions qui leur sont assignées.
  2. Le manque d'oxygène dans le corps et le manque d'oxygène provoquent la survenue de défaillances du corps dans le fonctionnement des organes et de leurs systèmes. Dans le pancréas, en raison d'un manque d'oxygène, la synthèse des cellules bêta par l'hormone insuline est perturbée.
  3. Le développement d'une diabète est le résultat d'une violation de la synthèse d'insuline dans l'organisme.

Lors de la maîtrise de la méthodologie pour la mise en œuvre de la bonne circulation des gaz dans le corps, il est préférable d'utiliser une vidéo spécialement conçue comme outil de formation.

Selon Yuri Vilunas, les sanglots guérissent le diabète sans médicament, en raison de la normalisation de tous les processus métaboliques se produisant dans le corps. À ce jour, la science n'a pas reçu de données fiables indiquant que cette affirmation de l'auteur de la méthodologie est vraie.

En développant la méthodologie, l'auteur a attiré l'attention sur les jeunes enfants. L'enfant, lorsqu'il pleure, commence à sangloter et à émettre le son "oooh" lors de l'expiration. Après quelques minutes, en règle générale, un petit enfant se calme.

Les enseignements de l’auteur étaient fondés sur le fait que, dans l’application de cette méthode de respiration, le rapport entre le dioxyde de carbone et l’oxygène dans le corps était atteint 3: 1. Ce rapport de gaz dans le corps est idéal pour la normalisation de tous les processus métaboliques dans les cellules du corps.

Comment mener une respiration sanglante en présence de diabète dans le corps?

Des exercices conformes à la méthodologie peuvent être effectués dans n'importe quelle position du corps et dans n'importe quel endroit.La respiration pendant l'exercice doit se faire exclusivement par la bouche.

Les bases de l'exercice de respiration

L'algorithme correct pour la conduite des classes est la séquence suivante.

L’expiration s’effectue sans à-coups et uniformément. Une personne devrait respirer de manière à essayer de refroidir le thé chaud. La durée d'expiration doit être la même et égale à 3 secondes.

Pour observer l'intervalle de temps lors de l'expiration, l'auteur de la méthode suggère de dire «une machine, deux machines».

L'inhalation est réalisée selon une technique plus complexe et comporte trois méthodes différentes.

Méthodes pour expirer en soupirant:

  1. La première méthode d'inhalation s'appelle imiter. Cette méthode est considérée comme la méthode initiale et elle est utilisée par les débutants qui maîtrisent cette technique de respiration. Lorsque vous respirez de cette façon, vous devez ouvrir la bouche et prononcer le son «k» ou «ha». Un point important dans la mise en œuvre d'une telle respiration est d'empêcher le passage de l'air au-delà de la cavité buccale. La durée d'une telle respiration est de 0 secondes, ceci est dû au fait que l'oxygène ne pénètre pas plus loin dans la cavité buccale par les voies respiratoires. Après une telle inspiration, une expiration est effectuée conformément à la méthodologie. Si le patient commence à ressentir un manque d'oxygène, il convient de faire une courte pause, puis de continuer à faire de l'exercice.
  2. La deuxième méthode est superficielle. La durée de ce type d'inspiration est de 0,5 seconde. Lors de l'inspiration, une petite quantité d'air est aspirée et inhalée par les poumons.
  3. La troisième méthode d’inspiration est modérée. La durée de la phase inspiratoire est d'une seconde. Au cours du processus d'inhalation, l'air est capturé lors de sa libération ultérieure.

La durée de l'ensemble des exercices de respiration dépend des compétences du patient. Les exercices complexes doivent être effectués de 4 à 6 fois par jour, la durée d’une approche étant de 5 à 10 minutes.

Selon Yuri Vilunas, avec un exercice approprié, le fait de respirer en sanglotant guérit le diabète sans médicament. La durée du traitement dépend entièrement du bien-être du patient.

L'air pur est le meilleur endroit pour la procédure, mais il convient de garder ici à l'esprit que l'exercice en extérieur ne doit être effectué que lorsque l'été est à l'extérieur.

Lorsque vous effectuez une série d'exercices à l'intérieur, la technique peut être utilisée toute l'année.

Gymnastique respiratoire dans le traitement du diabète - par où commencer?

Tout d’abord, le patient doit apprendre à respirer correctement. Une bonne respiration vous permet d'améliorer la santé non seulement d'une personne atteinte de diabète sucré, mais également d'une bonne santé.

Le développement de la méthode de respiration en sanglotant vous permet de fournir à tous les organes et tissus la quantité nécessaire d’oxygène et crée les conditions nécessaires à la normalisation des processus métaboliques dans le corps. Ceci, à son tour, améliore l'absorption de glucose par les cellules, ce qui lui permet d'abaisser son niveau dans le corps à des valeurs physiologiquement normales.

En outre, la saturation du corps en oxygène et la création de conditions dans lesquelles le rapport entre le dioxyde de carbone et l'oxygène est optimal, améliorent l'apport de lipides, de protéines, de composés minéraux et de complexes vitaminiques dans les cellules des tissus.

À la suite de la normalisation des processus métaboliques dans le corps, une personne s'améliore. La normalisation des processus métaboliques entraîne une production accrue de l'hormone d'insuline par les cellules bêta du pancréas.

Tous les patients atteints de diabète sucré en raison d'une mauvaise respiration ont un taux de glucose plasmatique élevé par rapport aux personnes en bonne santé.

Une personne peut utiliser une respiration sanglotante par la bouche pendant plusieurs minutes, puis passe à la respiration nasale normale.Selon l'auteur, la respiration nasale étant incorrecte, la concentration de sucre dans le corps du patient au cours de la respiration nasale commence à augmenter.

Selon l'auteur, même les complications liées au diabète, telles que la cécité, les extrémités, les maladies des reins, du foie et du système cardiovasculaire sont le résultat d'une mauvaise respiration et d'une augmentation de la quantité de glucose dans le corps.

L'utilisation d'une respiration sanglante 4 à 5 fois par jour permet de normaliser rapidement les processus métaboliques au niveau cellulaire et de ramener la quantité de glucose dans l'organisme à la normale.

Cela contribue au fait que les complications dans le corps cessent de se développer et que la personne redevient en bonne santé.

Les inconvénients de l'utilisation de la méthode pour le traitement du diabète

Il n’est pas possible de déterminer l’efficacité de l’utilisation de cette technique contre le diabète, aucune étude clinique n’ayant été réalisée.

Il existe tout un ensemble de points qui jettent un doute sur l'efficacité de la méthode et sur la réalité de l'élimination du diabète par des exercices de respiration.

L’opinion actuelle selon laquelle l’application de la technique vous permet de récupérer du diabète de type 1 est un mythe qui n’a pas de fondement réel. Cela est dû au fait que les cellules mortes ne peuvent ressusciter aucune respiration. La production d'insuline ne commence pas par la saturation du pancréas en oxygène.

Cette méthode ne peut pas être utilisée principalement lors des procédures médicales et du traitement du diabète sucré.

Une telle approche thérapeutique peut provoquer une aggravation de l'état du corps et le développement de complications graves.

Les avantages d'utiliser des exercices de respiration pour traiter le diabète

Il n'est pas utile de parler des dangers de l'utilisation d'exercices de respiration développés par Yuri Vilunas dans le traitement du diabète. Depuis déterminer son efficacité pour le moment est très difficile.

Dans tous les cas, son utilisation pour le corps est bénéfique.

L'utilisation d'exercices de respiration offre de nombreux avantages. Les principaux avantages de la technique développée par l'auteur sont les suivants:

  1. La disponibilité Tout patient est capable de maîtriser des règles simples pour effectuer des exercices et toutes les nuances de la conduite d'une thérapie respiratoire.
  2. L'absence d'éventuelles réactions indésirables du corps à l'utilisation d'exercices de respiration. L'utilisation d'exercices de respiration, si cela n'aide pas le patient à se débarrasser du diabète, ne nuit pas à son corps.
  3. La déclaration de l’auteur sur la dépendance des processus métaboliques sur la quantité d’oxygène entrant dans le corps est juste. En effet, la vitesse et la qualité des processus métaboliques chez un organisme vivant dépendent directement de la teneur en dioxyde de carbone et en oxygène qu'il contient et du rapport entre ces gaz dans le corps.

Il faut bien comprendre que la médecine, au stade actuel de son développement, rejette la possibilité de se débarrasser complètement du diabète en utilisant une seule gymnastique respiratoire. - Ceci est seulement une mesure supplémentaire, mais pas la méthode principale de traitement.

Les médecins modernes sont sceptiques face aux affirmations et critiques des patients selon lesquelles l'application de la méthode développée par Vilunas leur aurait permis de se débarrasser du diabète de type 2. Les médecins ne prennent pas au sérieux les exercices de respiration dans le traitement du diabète sans recourir à un traitement médicamenteux.

Si une personne souhaite faire l'expérience des effets de la méthode d'exercices de respiration sur son corps, personne ne le dérange. Mais il devrait s'agir de son désir d'informer le médecin traitant afin que, si le patient s'aggrave, il puisse prendre les mesures adéquates en temps voulu dans le but d'améliorer son état.

Avant d'utiliser des méthodes innovantes pour traiter une maladie aussi grave que le diabète sucré, vous devriez toujours consulter votre médecin afin de peser le pour et le contre. Et discutez des complexités de l’application de la technique de guérison. À propos de la technique de sanglotage dans la vidéo de cet article.